C0f3d30c8 发布于2024-10-24 21:24:40 健身干货 31 次
1 周六野Zoey
2 帕梅拉PamelaReif
3 欧阳春晓Aurora
4 刘畊宏Williu
5 韩小四ApriHan
6 帅soserious
7 宋昱欣Hitomi
8 铁牛老午Steelbull
9 小马哥Fitness Marshall
10 bundang健身博主
所谓的“健身网红照”,就是要具备漂亮的身材,实在不行就只能拍局部(比如手臂肌肉),避免拍到赘肉,如果没那个身材,可以后期p上去(当然还是建议踏踏实实的锻炼)。拍摄角度一般是平视,对着落地镜子拍或者洗手池的半身镜子拍,姿势要肩膀保持不动,稍微扭转腹部凸显人鱼线。男生很容易,叉腰就行。女生要凸显女性的曲线美,必须挺胸歪头,一手拿了手机另一只手也不能闲,撩头发叉腰都可以,最好在大汗淋漓的时候拍,那个时候肌肉紧致,汗水反光,呈现出不一样的皮肤质感(诱惑)。穿着,男生背心撩开露腹肌或者直接***上衣,女生就穿健身用的衣服就好。
很多美女网红,是搞健身的。主要以拍摄健身类相片或者视频为主,比如在健身房,在户外等等,健身网红的相片让人看起来十分时尚和正能量。那么怎样拍摄出健身网红那样的相片呢?
首先买一套健身衣服,类似紧身裤,美女穿健身裤,会塑形瘦身显得腿长翘臀。
健身衣服加上运动鞋,立刻显得有模有样了。但是如果身材没那么好,那么就要后期修图了。
拍摄健身美照时,可以摆出运动的姿势,譬如跑步姿势,压腿姿势,或者坐准备运动。如果有大汗淋漓和娇喘嘘嘘的感觉,拍摄出来的健身美照就更加有代入感了
第一,人家有专业的摄影团队。为什么你拍不出网红那样的?你只能拍出像钢铁直男男朋友那样,把女朋友拍成一米四一百四十斤的照片?那是因为你根本就不会摄影,也没有好的摄影器材。摄影可是一门高深的学问,人家网红都是有团队的,可不是拿普通人那两三千块的手机拍拍照片的。首先他们学过摄影,知道怎么样取景、选择角度、打光等等,其次,人家的摄影设备,单反啊什么的,那可是又专业又贵的,拍出来照片,自然和普通人拍的不一样。
第二,人家网红,本来就身材好啊,而且,更重要的是,人家受过训练,或者天生就会摆pose,我们普通人,尤其是一些肢体不协调的,最多就只会比个耶,或者像广场舞大妈那样摆几个“到此一游”的造型,反正我是这样的,哈哈。
第三,这些图片,都是后期P过的,就算是明星官方放出来的图片,也大多是P得很厉害的呀,俗话说的好,亚洲两大邪术:化妆术,PS术……
磨刀不误砍柴工,得工具给力,首先你肯定得下载几个好用的修图软件了。
其次就是你得自己去学习别人优秀小***的摄影技巧,跟着优秀的人学习。看看“张同学”别人也是小白起步拍小***,不放过没一个小细节,过了自己的眼,也就能让大众眼前一亮。
这个问题太无聊啦。练习瑜伽本身是一个很好的健身方法,只能说练习的人有提升生活品质的要求。但是什么样的人,根本无法界定,只有猜测而已。所以提出这个问题的人,大概只是为了阅读量吧。蛮可惜的。
首先告诉你玩抖音练瑜伽不等于坏人,有好人也有坏人,没有直接关系。抖音上练瑜伽敢展示自己的身材证明对自己颜值和身材比较自信,也是抖音和瑜伽爱好者,时尚小青年,靓女,仅此而已,瑜伽是一项运动,尤其适合女孩,不仅可以锻炼身体,还可以提升气质,是一项比较好的运动方式,抖音是目前比较火的自媒体,偶尔玩玩可以,但不能上瘾。***一下陶冶情操,交个朋友可以。希望我的解答能够帮到你,感谢你的信任和邀请。
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关晓彤貌似是出名的招黑体,之前的红毯***照片,被媒体集体质疑得罪了造型师。
确实是不好看呀,高领保暖衣+秋裤,暖是暖了,但是也太不敬业了吧,毕竟是走红毯呀,试问,哪个仙女会把秋裤外穿(纱裙是全***的,和外穿没啥区别了吧)?!
最让[_a***_]们好感大增的地方就是健身房了,关大姑娘自然也是直到的。之前的袁姗姗就靠一张马甲线照片,让许多人黑转粉,让明白,明星的好身材也不是天生的,都靠练出来。
今天,看到关大姑娘的健身房照片,秧秧和大家分享一下,哪几件单品,能让我们在健身穿得美美的。穿得好看了,健身才有动力。
1、套头卫衣
卫衣自带的运动感,和健身房实在是太配了。
在热身时,好看的套头卫衣也能保证你不会着凉,去健身房的路上,也能和各种牛仔裤、吸烟裤配一脸。
真的建议妹子们在刚开始健身时,选择一件略宽松的卫衣在外面,毕竟现在春天温度比较低,脱衣脱猛了,很容易感冒。
而且,热身阶段,略宽松的卫衣更能突出你的腿部线条,还能给人留下悬念呢。
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