C0f3d30c8 发布于2024-02-18 23:07:06 低卡饮食 13 次
1、对于肉食动物来说,不吃肉真的太难熬了,但是很多肉类零食的热量都非常高。这款炭烤鸡肉条真的可以说是低卡零食里的top1。
2、年国货老品牌 嘉士利葱油咸味饼干囤一大箱嘉士利葱油薄脆饼干,冲上一杯牛奶,撕开独立小包装的葱油咸味饼干来搭配,就是美味一餐,葱油香味+麦香味+一丢丢咸香,口口酥脆,还一点也不油腻,饱腹好吃。
3、水果燕麦:燕麦片低卡低热量,吃了很健康。水果中富含丰富的营养,水果的香甜可以增添燕麦的口感。 藕粉:莲藕有丰富的营养,经常吃莲藕还有美容养颜的功效。
4、不过,要控制自己不吃零食,白菜哦小编自问不可能做到,只好退而求其次选择低卡零食。
1、冻梨。没逢春节爸爸就会买回冻梨来,分给我们兄弟姐妹吃。吃完饭,啃着冻梨,那种冰冰的,凉凉的感觉,到现在也难忘。麦丽素。
2、没有什么是一袋零食解决不了的,一口好吃的零食可以让你的心情瞬间愉悦,可以让你的信心备长,也可以让紧张的关系变得融洽。
3、零食好吃不在于名气大不大,而在于是不是合自己的口味,现在零食太多样了,天南海北不同口味的都有了,今天咱就来推荐一波,都是我吃过的哟,绝对可以相信哟。
4、默默地看了一下我堆放零食的角落……今天就从我囤的零食里推荐5款我觉得非常好吃的给你参考参考~吃过一次就想回购第二次、第三次、N次的那种。
1、黄豆还可以加工成什么食物 :凉的可以是:凉拌豆皮,凉拌腐竹;干的可以是:麻辣香干、麻辣素鸡……热的可以是:猪血豆腐羹、酸辣油...黄豆可以做成哪些食品 :用大豆制作的食品种类繁多,可用来制作主食、糕点、小吃等。
2、黄豆有“植物肉”的美称,而且蛋白质含量高。要满足小孩发育所需的蛋白质,最好经常吃些价廉物美的黄豆。美味茄汁黄豆 具体步骤:·如果是干黄豆要用水泡一天一夜。超市里的鲜黄豆则泡几个小时就好。
3、黄豆可以做椒盐黄豆、黄豆粉、油炸黄豆、豆腐浆、酱豆、黄豆酥、笋干豆脯、做纳豆、做豆豉、做豆腐等,还可以做菜肴,比如黄豆焖猪脚、黄豆煲猪蹄、排骨黄豆海带汤、番茄煮黄豆、黄豆焖猪皮等。
4、发酵性豆制品。如腐乳、臭豆腐、豆豉、纳豆等;非发酵性豆制品。如豆腐、干豆腐、豆浆、豆腐干、素鸡等。
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