戴帽子的男健身干货博主,戴帽子的健身帅哥

1. 夏季穿搭，男生可以戴什么帽子？
2. 自己在家怎么用卷发棒做出好看的卷发造型？有哪些好操作的发型推荐？
3. 春天如何搭配出运动感？试试九分运动裤？
4. 敏感肌容易过敏，经常长痘痘和闭口，是清洁不彻底吗？

夏季穿搭，男生可以戴什么帽子？

戴帽子的好处有好多，出门不用整理发型嘻嘻～不过带帽子的话，选择合适的帽子很重要。

1.可以根据自己的脸型来选择帽子

2.脸短的人可以选择高的款式，可以拉长脸型

3.注意帽子的细节

渔夫帽

渔夫帽是很多明星达人都很热衷的一款帽子，低调、大方又很适合凹造型，夏天不仅能防晒，而且还很洋气

棒球帽

棒球帽流行很多年了，受欢迎度依然不减当年，可以搭配很多款式的衣服，而且遮阳效果也是很厉害的

贝雷帽

贝雷帽也是男生夏季穿搭的一个不错选择，可能在很多人眼里贝雷帽都是秋冬时节的帽子，但是随着各大时尚博主和明星的佩戴，贝雷帽也成了很多时尚人士夏季的新宠。

对于很多热爱时尚穿搭的男生来说，选择一款贝雷帽也是非常不错的，不仅是凹造型的神器，也可以让我们整套穿搭更有亮点。

天气越来越热，紫外线也是更加毫不留情了。男生们很少有打伞的习惯，用帽子墨镜来做硬防晒也是个好办法。那男士夏天可以戴哪些帽子呢? 所以今天我们讨论的主题就是：男生夏季可以戴什么帽子出门显得帅气又有型？

1.货车帽

此类帽子使用于大部分休闲装。在夏天，简单的T恤牛仔裤，配上这样的帽子很容易就穿出来风格。帽子上的图案和你的衣服一定要搭配。所谓的搭配就是衣服干净，帽子图案尽量也要干净。衣服如果色彩鲜艳，帽子的图案也可以相对鲜艳一些。当然不要太浮夸，否则出门会被人用异样的眼光看着的。看图例就是干干净净的不浮夸的T恤加上干净的帽子，很好看。

2.棒球平沿帽 此类帽子满大街都是。张震岳一般都是背带着的，而且他带这种帽子一般压的比较低，可能和他的圆脸也有关系。这种帽子跟上面的卡车帽其实基本上都是百搭的帽子。如果是欧美街头范，可以穿一些宽松的T恤牛仔裤。图例穿的是衬衣和卡其色的休闲裤，不要轻易尝试这样的搭配。因为这种搭配大多数会显得不伦不类。如果想这样穿，一定要观察细节。合身不包身的短袖衬衫和卡其色的休闲裤，加上标志性的胡子和墨镜。脸部以上尽显欧美风格。穿着也是街头式的休闲装。

3.画家帽，八角帽 这种帽子就已经属于略高端，一般人不能驾驭或者说不想驾驭的了。我本人认为，这种帽子一定要选型正的，否则塌塌的完全没有感觉。这种帽子搭配的衣服就相对窄了一些。如图，可以穿休闲的正装。白色衬衫，休闲西装外套，当然不管是胡子，领结，还是皮带，耳钉这都是细节。一定要搭配好。小贝也带过这类的帽子，穿的是风衣，效果也特别好。如果你不喜欢穿休闲的西装，衬衫加上针织毛衫也是不错的搭配。主要往英伦方向走，不要走牛仔T恤的风格了。

大家好，这里是怪人聚集地。

据说，关注我的人都越来越帅了。

最近一段时间我患上了不戴帽子会死症，感觉每天头上没有个东西罩着就不舒服。

尤其现在这个季节更是如此，对比秋冬，夏天没有太多明显的层次结构，会显得单调许多。

聪明的男人自然也就会懂得对症下药。

既然身上衣服没办法增添层次，那我就在配饰上入手，同样能够达到提升层次细节的作用。

这不，帽子就是最好的选择。

但国内男性对于帽子的接受认可程度其实并不是很高，尤其在于现在这个季节，总会认为帽子戴上后会闷得难受。

那么挑选一款清爽些，做到“遮阳”“造型”两不误的帽子就是关键所在了。

既然是炎热难耐的夏天，那想要降暑的话防晒是必须的，所以帽子需要选择宽帽檐，既然确定好核心原则，那帽子就好选了。

自己在家怎么用卷发棒做出好看的卷发造型？有哪些好操作的发型推荐？

第一步将头发分成两层取一束头发

第二步把卷发放在头发上面

第三步把卷发棒按着夹子松一点头发慢慢的一点点向上拉一慢慢上卷

第四步重复有一束，又一束，不要卷完一梳就打散头发,全部卷完再打散头发哦

不用tony也能在家卷出来好看的卷发~简单几步就能卷成，手残党也可以！羊毛卷~波浪卷~小蛋卷每天都可以换不同的发型！

别再担心去理发店烫卷发不满意啦，在家也可以自己动手卷出好看的卷发，羊毛卷虽然好看但也不是适合所有人，分享给大家几种不同的卷发，每天可以尝试不同的发型

羊毛卷

准备9mm的直筒卷发棒

揪起一小股头发，从发根开始向后缠绕在卷发棒上，卷的过程中头发不要散开，卷的要紧一点，卷完后不要用梳子梳头，用手拨开弄自然就可以了

小蛋卷

准备三段式的卷发夹板

把头发多分几层，从上向下开始夹头发，和夹板一样一正一反的去夹，每次停留5秒，卷完晾一会儿就变得自然蓬松了

木马卷

准备32mm的侧边夹卷发棒

自己在家里用卷发棒其实很容易的

现在我很多客人都自己会卷，只要注意调控卷发棒的温度，避免温度过低或过高，导致卷发不成功。还有注意自身安全，切勿用手触碰卷发棒夹板，特别是脸两侧最好低头卷，这样不会卷棒碰到脸而烫伤。温度调180度至230度之间，温度高成型快相对头发受损也大点。卷发时可以平卷，也可以斜的卷，做出的效果也不一样，还有卷的时候的停留时间一般三四秒时间就可以了。

如要的发型是大花卷，就把头发大弧度的往卷发棒上饶圈圈。大圈圈肯定是绑不紧的，在卷发棒上会掉出来个圈圈来，这没关系，不用管它，等夹出来后，头发上的波浪就大大圈圈了。而且在做的过程中要把头发分成一缕缕头发梳顺分好线，再把头发分成几份，用***夹或者鸭嘴夹夹起来。一缕缕的开始卷，卷好一缕，再放下一缕，慢慢就把所有头发都卷好了。不可以直接分层，一起卷，那样是卷不好的。做的时候头发要吹干，有水份在卷的过程中有水蒸汽也容易烫伤。最好是先洗个头，脏头发上面有油脂，卷发的时候，弧度不好形成，也管的时间不长。没有时间洗头，那就这样卷吧！自己在家多做几次，自己就会撑握些经验和技巧了，希望能给大家有所帮助。也希望女神们每天漂漂亮亮的。

看你自己的发型，一般的卷发棒都可以卷出造型卷的时候，注意要把头发分成一层一层的卷，这样才更有效果。我因为比较懒，平时会用***卷来夹头发，然后用单个的卷发棒去垫一下发根，效果也很好。

我本来发质就很好，就不喜欢烫发，自己在家卷100次也不及烫那一次伤害大~而且每天都能换各种不一样的卷发，别再说什么卷不好啦！教你们4种超简单的卷发，手残党也能卷出不亚于Tony的造型哦~

★横卷：先用卷发棒夹住发尾，然后平着向上往发根方向转，转的时候手要平，要是不小心滑到两边了就赶紧调整，不用全部松开重弄哦

工具：侧边带架子的卷发棒

★竖卷：把头发中间靠下的位置放在卷发棒夹子那里，然后把发尾都绕上夹住，开始竖着顺着1个方向往发根开始卷，我喜欢向外卷，这样头发会向外卷的很自然

工具：侧边带架子的卷发棒

★螺纹卷：这个卷出来头发很仙！先把头发在手指上绕着扭一下，然后卷发棒向下，用手把头发从发根开始绕到卷发棒上，受热的时候要一直拉住发尾哦，让头发能贴在卷发棒上

工具：直筒卷发棒26mm

★水波纹：这个卷出来很有欧美范哦~拿直板夹一正一反的从发中夹到发尾就行了，夹得时候转直板夹的弯度尽量保持一样的 工具：直板夹

另外还有几个要注意的地方：

♣卷发之前先给头发抹一点精油或者喷一点欧莱雅的那个防烫喷雾

春天如何搭配出运动感？试试九分运动裤？

我是只说真话的时尚博主——你的最美衣橱。

运动风，不仅活力无限，而且能够彰显出超级年轻的个性！当一个平时温柔可人的美女，突然换上一身运动装，瞬间爆发出性感而帅气的风格，真是让人回味无穷也！

所以，今天就为大家介绍几种，非常好上手的，又很美的运动风穿搭。

这种穿搭非常好模仿，T恤谁都有，运动鞋基本***也都有。唯一缺少的便是一条束脚工装裤了！

工装裤这两年非常流行，尤其是女生~穿工装裤的美女越来越多，这种潇洒帅气的风格，和女人的女性美相结合，可以迸发出完全不同的魅力！真是又帅又***，一种充满野性的运动，美油然而生！

束脚工装裤的挑选也是有讲究的，建议大家选择上图这种两侧有条纹的！这种裤子在视觉上，可以拉长腿部线条，让你的双腿看起来格外修长。

卫衣和***这个词似乎相差十万八千里，但实则，二者可以是一回事。

超短卫衣裙，可以帮助你营造下半身失踪的错觉。小个子女生穿起来，腿长瞬间一米八！特别显身材，特别显高！

哈喽~我是艾娃Elvaa时尚主理人，回答各种穿搭问题的小能手！

近几年运动风潮盛行，喜欢去健身房健身的妹子越来越多了，好多身边的朋友都爱跑步计数，比一比谁的运动成绩好，全民运动潮的时候，日常的穿搭也越来越向运动风靠拢。

运动风就只是穿着那种土气的运动裤吗？当然No，这次就来看看怎么穿才是这个春天酷又潮的街头运动风！

① 穿条纹运动裤

有不少姑娘喜欢运动型款式的衣服，那么春天如何搭配出运动感？下面给大家推荐几款穿搭！

1.黑白卫衣 外套+阔腿运动裤

脚上可以搭配小白鞋或者运动鞋都可以，保暖还好看！

2.[_a***_]长袖T恤+抽绳运动裤

个人非常喜欢这身穿搭，酷酷的！

3.黑色长袖T恤+高腰白色哈伦裤

这一身***里带着一丝霸气！

你好，感谢邀请！

为什么在搭配中会有运动风感，那是因为我们的服装单品中出现了有运动风感的单品，棒球帽、运动套装、侧边条纹运动裤、卫衣、还有你说的九分束脚运动裤、对大众来说最普通的莫过运动鞋，不太好搭的健身裤。如果你想呈现出一种运动风感觉，那就把你的搭配中加入这些单品，想运动风感觉强烈，那就至少加入两件以上的单品，如果你全身是运动套装+运动鞋+棒球帽，那这肯定是满满的运动风，如果你只是想给人一点运动风感觉，那就只加入一件运动单品就行。

搭配没有太多套路，主要就看你想打造什么风格，但是还是要注意自己本身的身型，扬长避短。

服装是会说话的，不同的服装会有不同的功能，它带给我们的是要表达它在不同场合的作用。经常看到女人男人穿着睡衣拖鞋走在大街上，不知道家居服穿在外面了，回家穿什么呢？那么运动服的特点一定是舒服有弹性，适合运动穿着，其次才会体现各自的设计风格与美感。九分运动裤因其比长裤稍短，穿起来运动方便，其次搭配上衣更好看，所以更受青睐。

敏感肌容易过敏，经常长痘痘和闭口，是清洁不彻底吗？

这是因为敏感导致的皮肤代谢紊乱引起的闭口粉刺，所以，当务之急是把敏感肌肤调理到正常状态，那些恼人的皮肤问题也会随之消失。

怎么让皮肤变健康呢？

敏感肌肤的护理是需要加倍小心的，因为皮脂膜已经受到破坏，并且红血丝上浮，一遇到外界的***（空调房高温，冷空气，污染物质，花粉，刮风，紫外线等）或者心情激动，饮酒，饮食过于***，就会加速血液循环，导致肤温过高。

而这时，皮肤需要冷处理，勤快一点，如果只是化了淡妆，没必要用卸妆擦，直接用洗面奶清洗两遍就可以，但是切记手法要轻柔，水温不高于30度，洗完用纸巾按压，立即用生理盐水湿敷，没有可以用抗敏感的水类产品，如果还没有，就去超市买蒸馏水湿敷。

有经济条件的直接去高档美容会所，做抗敏修复疗程，其中要选择表皮生长因子的原液来给自己皮肤重建皮脂膜，这个疗程比较贵，一般小型美容院不舍得进货，品牌商也不会放货给街边小店。专业的疗程里还会搭配骨胶原面膜。

平时别太清洁皮肤，每天清水洗脸就可以，很多敏感肌肤都是自己作的，要懂得爱护自己的表皮，毕竟它是帮助你抵御“外敌”的，你把它都给破坏了，敌人岂不是很轻易的就能进入皮肤里面，这时，皮肤就会状况百出，闭口只是因为皮肤没办***常的代谢角栓，久而久之就形成包膜，一旦细菌感染，就会鼓个大包(痘痘)，严重的还会形成暗疮，再经过自己的手亲自把这颗痘痘留在了皮下形成结节，所以，皮肤的好坏，直接反应你是如何对待自己皮肤的。