C0f3d30c8 发布于2024-02-24 07:10:26 健身用品 19 次
摇摇杯是用来吃蛋白粉的啊,健身一般会流失大量的蛋白质,所以一定要及时补充的。虽然很多食物里也含有蛋白质,但毕竟含量低,没法像蛋***这样喝一杯就能补充到位了,所以基本大家都会选择喝蛋***。摇摇杯是可以搅拌蛋***的,像我就有个美国Contigo的龙口摇摇杯,杯子里有个搅拌球,冲泡蛋***的时候只要摇一摇就能充分搅拌均匀了,省事儿不费力。
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