C0f3d30c8 发布于2024-03-05 08:55:33 健身干货 34 次
【好看的健身照必备要素】
【物质要素】手机、相机、三脚架、蓝牙遥控器、镜子
问题来了!没有小帮手,没有教练如何拍?
【方便拍照方式】镜子+自己
作为有照片有训练动力的我,上面的方法我都尝试过下面和大家分享 如何拍出好看的健身照必须让你们一起美!
一、【发现自己的优点】
其实呢掌握了拍照的技巧,拍什么类型的都大差不差
美体健身也是一样,找到好的模特,注意好沟通,选择干净的背景,***练一些器材就很好看。
光线要好,打光要均匀,尽量不要直达,这样在光线的作用下,***的身形才可以展现出来。然后根据***的特性,找出最美的一面,把***的身形展现出来就很漂亮
总之其实这些拍摄跟平时的拍摄差不多,注意好构图,选好场景,找出***的有点,把美得一面展现出来就可以了。
健身照不应该是简单的摆姿势,凹造型,应该突显***健身的细节。比如借助与健身器材的力量抗衡,扑捉肌肤上的汗水,***的发力表情等等,好的健身照一定是自然的抓拍,是要带给人视觉冲击的。
不管男女,既然是健身照,我理解是要体现出力与美,容貌展示弱于形体展示,否则拍什么健身照呢😄。展示形体的力与美,光线最好硬朗一些,对比强烈一些,就算肌肉不太明显,也能拍的明显一些。背景不要太杂乱,黑,白,纯色都可以,带点逆光更好,最好不要用什么优美的风景,影响主题了。注意表现出这几条线:外形轮廓线,明暗交界线,形体动态线。所有的理论归根结底是为这几条线服务的,如何把握?多拍多体会。我注重学习的方法和窍门,知其然先知其所以然!
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