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1. 为什么一些人要每天喝黑咖啡？

为什么一些人要每天喝黑咖啡？

我就是喜欢黑咖和浓缩咖啡的人（不加糖不加奶喝咖啡的）。每天早餐喝2-4杯（浓缩的杯子）。已经成为习惯了。喝咖啡是一种享受。一般早上起床吃早点5-6点左右喝二杯。大约9点左右去健身房前再喝二杯。第一杯是自己家打的浓缩咖啡。第二杯是在西班牙喝的。第三杯是意大利的浓缩咖啡。下午晚上绝对不喝咖啡。以免影响睡眠。

忘了我是从什么时候开始喝咖啡的了，不过应该不是从黑咖啡开始的，应该还是从卡布奇诺拿铁那些奶啡开始的。后来因为我对牛奶的消化不是很好，喝了胃不舒服，而且本身也不喜欢甜的，所以渐渐就只喝黑咖啡了。

当然黑咖啡首先是非常实际的提神醒脑功能，这属于硬实力，有时候真的是早上起来昏昏沉沉的时候，一杯黑咖啡下去你就能感觉到脑袋里的各种思路条条清晰各自归位，这功能基本是高度集中精神高效工作的刚需。

嫌夏天煮咖啡太热用的冷萃壶，晚上放冰箱，第二天一早喝刚好

当然，对有些人来说，喝咖啡也远不止于喝咖啡。就像《父母爱情》里葛老师问安杰喜欢喝咖啡其实是喜欢什么？安杰说的，喜欢的是喝咖啡时的那种氛围和心情，拿出精美的杯具，慢慢去煮一壶咖啡，让咖啡香弥漫，然后悠悠坐下，细细去品……这样喝的咖啡，不是为了吃饱，不是为了解渴，甚至都不是为了提神，而只是享受去做这件事情的过程。生活中还有这样的时间与心情去做这样一件事情，本身就是值得庆幸的。不过其实这种情况基本上属于咖啡还不是日常消费的阶段，所以它不是生活琐碎，而是让你去感受琐碎之外的心情。

摩卡壶直接煮出来的，直接喝也可，加水也可。

喝咖啡就像喝茶是一样的，有的人喜欢喝绿茶，比如龙井，有的人却喜欢喝红茶，比如正山小种，单纯的个人喜好吧，但也有一部分人喜欢喝喝咖啡，黑咖啡直接用咖啡机萃取，不加任何的糖，牛奶，奶油等，黑咖啡也最能体现咖啡原始香甘醇酸苦的味道。

黑咖啡的品质要和咖啡豆的产地，还有烘焙咖啡豆的技术有直接关系，好的咖啡豆加上好的烘焙程度，那么萃取后的黑咖啡味道才会浓郁醇香，黑咖啡的主基调是苦，夹杂着酸和微弱的甘甜。所以品尝黑咖啡也是一部分咖啡爱好者的执著所在。

另外喜欢喝黑咖啡的人往往是注重黑咖啡对人体的功效，黑咖啡历来被称为"健康使者"，它对健康有很大的帮助，比如说含有的***刺激中枢神经，可使头脑较为清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率;能使肌肉自由收缩，可提高运动功能，促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。现在很多女性也很喜欢喝黑咖啡，因为有关研究表明黑咖啡能瘦身减肥，服用最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，品尝一杯浓郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促进脂肪燃烧，从而使体重下降，但是黑咖啡含有***较多，所以每天喝一杯咖啡对身体还是很好的，凡事过犹不及。

因为有学不完的习，看不完的书，写不完的论文，干不完的活。

不愿意拖到第二天，因为越拖越多。

从高中开始喝咖啡到研究生期间，只要学习不停，喝咖啡也会不止。

从三合一速溶咖啡到现在的黑咖啡。从以前还会将就口感，到现在的只将就效果，提神就好，黑咖啡本来也不好喝。

从高中时期的几袋几袋买，到期间小罐小罐，到现在的一桶一桶，几桶几桶的买。

也不是喜欢，就是习惯了。每天睁开眼，烧水，泡咖啡，洗脸刷牙。看书，喝咖啡。大概不喜欢学习打瞌睡吧。所以几乎每天都喝。不知道是不是上瘾，只是离不开。

之前喝咖啡偶尔晚上精神很亢奋，现在早上下午各一杯，晚上11点眼皮困得揭不开。

我还是比较喜欢无糖咖啡的，如果喝黑咖啡，建议选一款不伤胃的。受不了的话加点奶也不错。

商场里的咖啡我也大概了解，之前做过咖啡师。

外国人喝的比较简单，之前一位意大利的顾客只会点一杯浓缩，放一包糖，一口闷。说真的至今我还没有勇气尝试，太苦了，烧胃。

读研究生的时候为了写论文开始喝黑咖啡。穷学生没有钱就买雀巢速溶。第一口下去酸涩难忍。为了保持精力就忍着喝。后来发现喝黑咖竟然有助于缓解便秘。真的是一***现。后来查过资料确实有这个功效。为了保持上厕所的频率就每天都喝，慢慢就上瘾了。现在也是好几天不上厕所的话早晨必须来一杯黑咖啡。