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1. 送女领导什么礼物合适？
2. 一个打太极很好，每天都锻炼的人突然脑梗了，锻炼要注意什么呢？
3. 如何不带脏字的形容一个小人？
4. 这么多练太极的，到底什么是太极？

送女领导什么礼物合适？

我有一个客户，过年的时候，给我们领导送两箱酱猪蹄，因为是当地特产，客户还大张旗鼓地给领导送过去，生怕别人不知道。

结果，可想而知，弄得大家都非常尴尬。

因为，领导是***。

不管给谁送礼，首先要考虑的是，送礼对象的爱好和忌讳。

投其所好，是送礼的基本原则。

价值适中，不要过于便宜，当然，也不是要非常贵，适可而止。

所送之力，最好有独特的地方。比如：特产，艺，甚至是自己或者自己亲人或者乡亲亲手做的工艺品，不是太贵，但有意义，就是最好的礼物。

另外，送礼一定是想与领导关系处理更好，甚至在某些方面想让领导照顾自己一下，所以，送礼前，一定要调查领导的忌讳，千万不能往马蹄子上拍。

就凭你问这个问题，就注定你栽到人手里，因为你办事不注重细节，女领导，多大岁数啊？三十跟五十能一样吗？性格如何？兴趣如何？这些基本条件不报，咋给出主意，你要是不知道，说明你看不出眉眼高低，你要知道不说，说明你工作不细，这两样不解决，你送多少礼也白搭。

如果是女领导，个人建议不要送化妆品香水什么的，除了俗气外，价格还不便宜，女领导可以送点小众又高端的产品，我送过2次，深有体会。

比如，一般女领导都爱喝茉莉花，那就送碧潭飘雪茉莉花茶，只要是女人，都要美颜健康，就送四个春天藏红花，还有一些商端一点的农产品。

我们送礼的目的，一定是领导自己用，不能让领导收了礼品，再送给别人，我就是从这个思路找的礼品送我女上司。

手机壳、红酒、围巾、包包。具体要看因为什么原因送礼的，不同场合不同地点送的不一样。

1、喜欢她就送口红、戒指；

2、感激她就送围巾、手机壳；

3、巴结她就送包包；

4、纯洁关系，请吃饭，发红包。

如何选择合适的送礼方式？

三常识：

第一不能临时抱佛脚，要选生日节日生病时。

第二切勿盲目选贵礼，要贴近生活其妙安排。

第三牢记禁忌和习惯，以免送礼送出麻烦来。

四方法：

1.对方面露难色客气推迟怎么办？

最好的办法是诚恳的和对方说，“就这一次，下不为例下不为例”，对方基本客套一下就会接受。

2.男领导比较严肃，不知道怎么开口怎么办？

观察他的住处和生活习惯，挑一个他不在家但他妻子在家的时候，把礼物送给嫂子说点漂亮话，人最好憨厚诚恳一些留下好印象。即使领导不愿收礼也不便退回来，他妻子也能给你说点好话。

一个打太极很好，每天都锻炼的人突然脑梗了，锻炼要注意什么呢？

首先说一下，太极拳的健身效果经过科学的验证是非常好的。全世界有几亿习练者。是最牛的武术运动。但由于涵盖了儒家道家的内里文化，所以易学难精。非明师面授不可。学者如牛毛，成者如牛角。所以百分之九十九的是瞎胡闹，即没有练到功夫也不会健身。外面看到打的很好的太极拳习练者，只是花架子吧了，短期会感觉身体上挺舒服的，几年后就苦不堪言了。不懂规矩，就是胡练。练坏了关节，练差了气息。全身没有松透，去拼命发力，透支了能量。所以学习太极拳讲缘分的，有缘者健身强身。要心静，型正，劲整，气内敛，神聚。遇不到好老师，就散步吧。

打不打太极拳和突然脑梗没有关系。

脑梗和平时长期高血压、高血脂、糖尿病没有得到很好控制，和年龄增长有关。

当然常年打太极拳可以锻炼身体，增强体质。增强抗病能力。但不等于代替药物治疗。比如说一个老年人患上粥样动脉硬化多年，总胆固醇，低密度脂蛋白长期不达标，血管斑块堵塞严重，血压也高，饮食也不注意。加上遇到不顺心的事爱激动发脾气，盛怒之下都可以造成血压骤升，影响斑块脱落后阻塞血管造成脑梗。

打太极拳固然可以强身健体勿庸置疑。但不得要领，和做广播体操也就是活动活动筋骨。另外还要在合适的场合和时间去锻炼才会收到好的效果。

太极拳只是一种非常好的有氧运动方式，但不是获得健康的唯一条件。世界卫生组织宣布的“健康的四大基石”：一、愉悦的心情。二、充足的睡眠。三、适量的运动。四、均衡的营养。大家能够做到几条呢？脑梗了，不是太极拳的错，是自己的问题。既要有健康的观念，还要有获得健康的正确方法。

一个打太极很好，每天都锻炼的人突然脑梗了，锻炼要注意什么呢？

打太极很好，这只能说明这个人的这种运动的方式做得很好的。至于脑梗其突发病情是挺复杂的。

比方说，他去锻炼这个时间段是否在很冷的天气里面去锻炼呢？因为天气冷血管就会收缩，血管收缩就比较容易引起脑梗；他是否一大早就去锻炼了呢？因为晨早锻炼有不太好的存在，特别是老人家，这时候还有雾霾，空气不好，这也是脑梗最容易引发的时间段，注意早上六点至九点甚至到十一点，退休了最好在家里做些简单的家务事或者读书写作等有益身心活动为好，尽量别室外去运动；他平时吃的方面注意均衡饮食了吗？这方面也是要引起重视的，否则大吃大喝，或者爱吃香口浓味的高脂肉类等也是容易引发脑梗发生的；在一天的时间里，尽量别久坐久睡，多走动走动，干干家务事，注意喝水等。

最好在下午三到六点钟才出去锻炼，这是很好的锻炼时间。也是有效预防脑梗的最佳锻炼时间。

年龄大的人是要非常注意以上这几方面的生活方式的。一旦不注意就会病倒出事，痛苦自己也辛苦了后代！

友友们，请问您认可我的意见和建议吗？如有更好的办法和不同意见，欢迎在评论区留言分享。

谢谢๑•́₃•̀๑

博知回答：打太极拳和脑梗发病没有什么联系，如果说到锻炼身体要注意什么？我以为还是要根据自己身体状况来决定。首先，现在有很多慢***都有并发症的可能。心脏疾病，高血压，糖尿病，肾病等常见的慢***，病期长了，内脏器官都会受到影响和损害，这个过程是缓慢而不易察觉的。所以，不论你是否确定有这些疾病都要在身体锻炼时格外注意。有些比较剧烈的运动，如打球，跑步，身体耐力训练，韵律操等都对身体健康状况有要求。患有上述慢***的人群不易参与这些活动。说到太极拳，虽然打起来动作比较缓慢，但有些动作还是对膝盖有一定损害的。很多打太极拳的中老年人，在气温很低的清晨早早的

就开始了练习。这样无疑是增加了脑梗，低血糖等心血管疾病的风险，真的不可取。

如何不带脏字的形容一个小人？

致小人

你，生活中的守护神。

你，辛苦地走遍各个地方。***，学校，企业，街道，单位，隔壁……

你，扮演过不同的角色，同学，同事，邻居，上司，下属，亲戚，朋友……

你，曾与君子一道辨别真***，让人领悟到什么叫做坦荡荡，什么叫大公无私，什么叫驷马难追……

你，引领多少人走进中华文化之宝库。体会两面三刀，人面兽心，笑里藏刀，搬弄是非这些成语的真正含义！也让人牢记“害人之心不可有，防人之心不可无”的至理名言！

你，在公平面前，辛苦地把别人背后说的话传来传去，让人体会到什么叫蓄意挑拨，什么叫居心不良，什么叫搬弄是非……

你，穿越时空扮演过李林甫，一张好嘴，说话甜美，让人捉摸不透心里到底在想些什么！

你，让人学会谨慎交友；你，让人学会见机行事；你，让人学会保护自己……

你，翻云覆雨，你“用心良苦”，你“高瞻远瞩”，你，无所不能，你“威力无比”……

把自己看的太大了，老觉得别人是小人，这是一种自欺欺人的想法。世界上没有什么小人，都是那些吃饱了没事的人杜撰出来的，以便把自己刻画的象大人一样，实际上这种人很可怕的，他就是明里君子，暗里真小人。

小人无处不在，象野草一样有着顽强的生命力，野火烧不尽，春风吹又生；又象泡屎谁沾谁臭；更象一条毒蛇🐍不能触碰，随时喷沙毒液，随时张开毒牙稍不留神就会被你毒死。

你象猫头鹰一样连睡觉都不闭眼，时时刻刻睁着一双敏锐的眼睛👀随时观察着猎物，一旦发现目标，你会以迅雷不及掩耳之势将其捕获。

你是如此的贪婪，在名利面前你永远无法满足。为了获取利益你不惜出卖灵魂，出卖良心，出卖道德。两面三刀，无事生非，只要有你们在硝烟四起，横尸遍野。你们就象瘟疫一养，***唯恐避之不急，***防范。

在[_a***_]我要象小人致以最诚挚的问候：你们辛苦了！放下屠刀立地成佛，多行不义必自毙。

这么多练太极的，到底什么是太极？

涞水，定兴，望都，顺平孙氏太极拳为主，孙氏太极拳三拳合一，形意拳根基，八卦拳步伐，太极拳哲理。培养人一触即发之本能，不是拳不行，而是现代人下功夫不够，缺乏喂手，试手，实战，只能健身修身怡性。有毅力有悟性功夫大的人还是有的。当学问去探索的人对某些世俗事不感兴趣。

我作为一个有了十几年杨氏传统太极拳爱好者，很高兴来回答这个问题，太极拳是我们国家的非物质文化遗产，是以传统儒、道哲学中的太极，她之所以被这么多人喜爱，说明太极拳本身就有颐养性情、强身健体的功效，有着广大的群众基础，说明太极拳确是好东西。

那究竟什么叫太极呢？这个问题实际上说复杂的话，就有点高深莫测，故弄玄虚的感觉，

咱们老百姓没有必要去研究这么深，简简单单就好，我觉的太极就是无处不在的，任何事物都可以符合太极思想规律的，我们的学习生活，我们的一举一动，不管是自觉的还是不自觉的，都是按照太极的规律运行的。

就好比拳理所说的阴阳、虚实、动静、开合。一动一静之间，无不分阴阳。不顶不丢、刚柔相济无不蕴含着太极之道。总之：简简单单、一切如圆！不知道我的观点对不对，希望在评论区留言指正！