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1. 库里在勇士新球馆里脚踩软垫、头戴面具而进行训练，这是在干什么？你怎么看？

库里在勇士新球馆里脚踩软垫、头戴面具而进行训练，这是在干什么？你怎么看？

库里出现在勇士的新球馆内，并且带着面具训练，很多球队肯定认为库里戴面具肯定是因为新球馆内的空气质量不合格，其实不是这样的，而是为了增加自己的耐力。

如果新球馆的空气质量不合格，库里不可能在新球馆训练。库里作为一名超级巨星，他非常爱惜自己的健康，不可能为了感受新球馆而放弃自己的健康，只有在新球馆通过验收和测试后，库里才会在新球馆训练。

库里是为了增加自己的耐力。虽然一直被称为小学生，但是库里也已经31岁了，身体机能已经开始有所下降，所以库里想要保持自己的巅峰，必须要进行耐力训练，这样才能长时间的保持高效，否则很快就累了。

下个赛季的勇士需要库里更大的付出。杜兰特离开让勇士缺少了一个最稳定的得分点，汤普森的受伤也让勇士缺少了一个关键的外线攻防核心，伊戈达拉的离开让勇士缺少一个锋线大闸，虽然补充了拉塞尔，但是拉塞尔一人无法弥补杜兰特等三人的离开，所以库里只有独立扛起球队，才能让勇士进入季后赛。

看看库里这职业态度就知道库里为何能够获得成功了!在很多媒体预测中，库里是下个赛季MVP的最有力竞争者，这意味着大家一致看好库里在下个赛季的表现，而夏天的训练苦练就是媒体相信他的原因之一。

离NBA2019－20赛季也只剩一个多月，金州勇士球星库里也是一刻也不闲着，除了日常的生活社交，剩下时间就是泡在勇士新球馆大通中心里面积极进行训练了！

有媒体展示了库里在新球馆里的一段训练视频，只见库里脚踩软垫、头戴面具，训练的装扮也是非常有趣，甚至被不少人调侃是在避免呼吸过多的甲醛等有害气体，毕竟新球馆大通中心也是刚刚对外开放而已......

其实，库里脚踩软垫的目的是为了锻炼平衡，以及制造比赛中对抗后的失衡感，从而起到提升运球稳定性的作用！而头戴面具也不是为了“防毒”，而是***用阻氧面罩训练体能，也就是增加无氧呼吸的身体承受能力，这是为了保障适应高强度比赛的一大训练方式！

只见库里单脚踩在软垫之上，保持身体平衡的同时，***用戴着阻氧面罩的方式进行快速运球训练（下图）:紧接着，库里又走下软垫，按照训练师的指示而头戴阻氧面罩、双手持球并进行胯下运球等动作（下图）:
库里之所以能够从一个看似瘦弱的后卫成长为历史级别的巨星，就是源于平日的刻苦训练，而且不是那种普普通通的常见训练，通过不断增加难度、强度而进一步提升自己的身体状态、球技水平！

说到这里，就不得不提到咱们中国男篮的基本功训练了！请男篮的小伙子们去看看库里的训练方式吧！就算是模仿到50%的训练效果，估计实力都会更上一层楼！

头戴“未来战士”科技面具？库里的新式训练方法引发热议！

新赛季再过一个月就要开始，球星们也趁着休赛期紧锣密鼓的进行训练，每个人都有自己独树一帜的训练方式！而咱们的金州萌神的训练方法一直都很新派，此前的一手网球一手篮球交替训练就引发了球迷争先模仿。值得一提的是，这次库里又玩出新花样，在勇士新建的大通球馆内只见库里脚踏软垫，头戴着科技感十足的面具进行训练！那么他究竟是在做什么呢？容我娓娓道来！
图一：勇士球星史蒂芬·库里

身为后卫线上球员的库里经常需要通过身体的摆动，做出晃人动作甩开防守人进攻得分，而身体的平衡感对于他来讲就显得万分重要，所以脚踏软垫进行训练，就是为了保持身体的平衡力，掌握该技能能够让库里在赛场上更加自如的去做出各种动作！特别对于他这样的小个子球员平衡感显得尤为重要，他的移动行进晃人都需要平衡感的之称。
图二：库里脚踩软垫进行平衡感训练

至于库里头戴科技感面具进行训练，这可不是为了防雾霾的PM2.5面具，而是训练专用的“阻氧面具”，可以减弱氧气的输入速度，主要是训练提升球员的心肺功能。毕竟一场48分钟的高强度比赛，身为当家球星的库里要长时间待在场上，无论是控球突破、投三分也好，还是防守对方球员也罢，这样高强度的比赛，拥有好的心肺功能显得尤为重要！
图三：库里头戴“阻氧面具”进行训练

小锦鲤侃球：

库里也是天道酬勤的成功代表！他的身体天赋算不上十分出众，甚至身体单薄的他在选秀之处没有多少人看好他的职业生涯，可库里就是偏偏不信邪，付出比别人多几倍的努力，用自己的汗水换来了如今的成就。库里另辟蹊径的小球打法，也在联盟里掀起了一片“三分热”，现在就是内线的大个子球员不掌握一门三分球技术就会有点不好意思。库里的成功就是通过每一天的积极训练所获得的水到渠成结果！对此你怎么看？欢迎一起讨论。
图四：日常训练中的库里

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新赛季，在克莱汤普森还没有归来的情况下，库里同学将肩负起勇士队全村的希望，所幸的是库里并不是周琦，他深知道自己身上的责任，他也知道自己将成为勇士新赛季争夺冠军最大希望。

近日，勇士发布了一组库里在勇士新球馆训练的动态。从图片中，我们可以看到库里脚踩黑色软垫，头戴着面具，一副未来战士的模样在进行苦练。库里有趣的外观也引发了很多球迷的热议，小学生到底是在做什么呢？这是弄啥哩？还请诸君听我往下细细道来。

细节决定成功，我们的篮球和NBA为什么差怎么多呢？重点还是在于训练，基本功的训练细节和针对性训练。库里为什么脚踏软垫控球，这是在练习身体的平衡杆，以及平衡感失衡后，如果控制好手中的篮球。

至于未来战士的面罩，如果你经常观看运动员的训练***就会发现这可不是个造型面罩，用 郭德纲的话说，这可是高科技。是的，这个面罩就是阻氧面罩，它能够制造出低氧的环境，而库里在这样的环境下训练，也将将大大增强心肺功能的运动功能。

东球弟侃球：

学霸不可怕，可怕的是学霸在暑***。是的，库里、詹姆斯这样的学霸可怕的地方就在这里。他们拥有足够的财富、他们拥有不俗的成就，他们拥有不错的地位，可是他们从来没有想过停歇。如果辛苦如何来，如果有训练效果就如果来，他们重来没有自满，他们从来没有停止追求前进的脚步，他们与时间为敌，就是想让巅峰保留长一些。他们与自己为敌，就是不想辜负球迷对于他们的期待，这就是职业精神，而不是像我们男篮小伙子一样飘在天上的精神，也期待男篮小伙子能像他们一样沉下心，当他们做到了，男篮也就腾飞了。