健身干货拍摄手法有哪些：健身拍摄动作大全

本文目录一览：

• 1、volg常用的运镜手法有哪些?
• 2、摄像的基本手法
• 3、八种拍摄手法
• 4、镜头的运动方式有哪些?
• 5、拍摄镜头有哪几种手法?

volg常用的运镜手法有哪些?

1、移动摇镜 利用手机的横、竖移动，前后推拉或者甩的动作来展示周围的主体环境、细节或者状态。2一镜到底拍摄前往目的地的路上，剪辑时搭配停顿的慢镜头，节奏感更强。3跟随镜头镜头跟随拍摄的主体移动。

2、前推运镜 前推后拉指的是将镜头匀速移近或者远离被摄体，向前推进镜头是通过从远到近的运镜，使景别逐渐从远景、中景到近景，甚至是特写，这种运镜方法容易突出主体，能够让观者的视觉逐步集中。

3、推镜头“推”——镜头由远到近，靠近主体，使观众的视线从整体看到某一布局。常用3种推镜头：标准版：从大中景推到小中景或近景，使主体部分或局部细节放大，占满荧幕。

4、呼来唤去式运镜 即稳固器以肢势摆动的位置为指引，追随手摆动的位置做出平行的静止轨迹，以第一视角的直观性为配角打造特同性能的画面感，在前期适逢其会地加上变速解决，保障静止画面的动作。

摄像的基本手法

推镜头：是把摄像机向要摄影的对象推近或者是使用变焦镜都逐渐的拉长焦距，让观众的视觉感官上有一个移动被摄物的感觉。 拉镜头：拉镜头又与推镜头相反，在画面上，观众会感觉到摄影物远离的感觉，并逐渐扩展视野范围。

虚化是人像摄影中非常实用的表现手法 可以看到，虚化的效果能够进一步突出主体，让你的照片更具“高级感”，这在静物、人像摄影中有着非常高的实用性。

反打 反打是指摄影机、摄像机在拍摄二人场景时的异向拍摄。例如拍摄男女二人对坐交谈，先从一边拍男，再从另一边拍女（近景、特写、半身均可），最后交叉剪辑构成一个完整的片段。

微距模式是用于拍摄微小物体的拍摄模式，此模式在色调方面未加特殊处理，但相机设置根据被摄体做出了变更。光圈值会根据镜头情况做适当调整，基本在最小值到中间区域范围内自动设置。

八种拍摄手法

1、九宫格是一种通用的构图方法，能用来拍摄人像，也可以用来拍摄风景，在手机上可以开启网格线打开这个功能，拍摄时就会非常方便。

2、八种拍摄手法推镜头、移镜头、跟镜头、摇镜头、旋转镜头、拉镜头、甩镜头、晃镜头。

3、对称构图 对称式构图是指利用画面中景物所拥有的对称关系来构建画面的拍摄方法对称构图往往会给我们带来一种稳定正式、均衡的感受。以中轴线左右或上下形状相等或相似，份量相等、变化相同的构图画面。

4、对角线构图法 对角线构图就是将画面中俩对角相连，形成一条对角线把要拍摄的主体放在这条线上。这样拍摄的照片更有视觉冲击感及线条感。

5、三分法构图 三分法构图是指把画面横分或竖分成三份，每一份都可放置主体景物，这种构图既适用拍摄风光也适合人像。能让画面主题鲜明突出，构图简洁。同样可以利用手机的九宫格来***进行三分法构图。

6、限时拍摄 另一个有助于你提升拍摄效率的好方法是自己限定时间进行拍摄。在规定时间内完成工作可以让你更加自觉地有效管理时间，并更加有组织性。

镜头的运动方式有哪些?

镜头的运动主要分为6大类，分别是推镜头、拉镜头、摇镜头、移镜头、跟镜头以及升降镜头。

镜头运动方式如下：推镜头 指拍摄人物位置不动，镜头从全景或别的场景由远及近被摄对象推进拍摄，逐渐推成人物特写或近景的镜头。拉镜头 指被摄人物位置不动，摄像机逐渐远离拍摄对象，使人产生宽广舒适的感觉。

镜头运动方式有13种，分别是：纵向运动的推镜头、拉镜头、跟镜头、横向运动的摇镜头、移镜头、垂直运动的升降镜头、不同角度的悬空镜头、俯仰镜头、不同对象的主观性镜头、客观镜头、以及空镜头、变焦镜头、综合性镜头。

镜头的运动方式有7种，如下：推镜头。镜头逐渐靠近物体的视觉效果。拉镜头。镜头逐渐远离主体的视觉效果。摇镜头。机位不动。使用三脚架或手持旋转跟随一个运动主体，或者横扫一个静态主体。移镜头。

推：推拍、推镜头，指被摄体不动，由拍摄机器作向前的运动拍摄，取景范围由大变小，向前推进镜头可以让画面迅速拉近，吸引观众的注意力聚焦在一点。

推 即推拍、推镜头，指被摄体不动，由拍摄机器作向前的运动拍摄，取景范围由大变小，分快推、慢推、猛推，与变焦距推拍存在本质的区别。

拍摄镜头有哪几种手法?

、甩：甩镜头，也即扫摇镜头，指从一个被摄体甩向另一个被摄体，表现急剧的变化，作为场景变换的手段时不露剪辑的痕迹。1悬：悬空拍摄，有时还包括空中拍摄。它有广阔的表现力。

反打 反打是指摄影机、摄像机在拍摄二人场景时的异向拍摄。例如拍摄男女二人对坐交谈，先从一边拍男，再从另一边拍女（近景、特写、半身均可），最后交叉剪辑构成一个完整的片段。

移镜头 将摄像机固定在移动的物体上作各个方向地移动来拍摄不动的物体，使不动的物体产生运动效果，摄像时将拍摄画面逐步呈现，形成巡视或展示的视觉感受。跟镜头 在拍摄过程中找到兴趣点，然后跟随目标进行拍摄。

拍摄手法是如下：特写镜头 特写镜头是五个景别镜头中最重要的镜头，一般着重拍摄演员的表情或者面部特征，也会放大五官的局部进行拍摄，用意是想通过特写镜头来推动剧情的发展。特写镜头最适合搭配稳定器的变焦功能拍摄使用。

电影的拍摄手法有推镜头、拉镜头、摇镜头和移镜头。电影摄影是运用摄影机、镜头、胶片把客观事物及其运动记录下来的过程。