郭敬明剧组减肥餐教程,郭敬明演员减肥

1. 男人瘦就应该自卑吗？
2. 矮胖的人怎么搭配衣服好看？

男人瘦就应该自卑吗？

不应该，你看看郭敬明,欣慰点了没? 瘦子健身成功才牛,腰细肩宽,完美，往往一些体型较瘦，较骨感的男人，比较符合***的标准，你为自己的瘦而自卑，那就不如为自己的好身体计划好锻炼的安排，每天坚持去跑步、或者打球什么的，抽出一个小时的时间。

肯定不应该自卑的。如今社会是以瘦为美的时代。但从健康角度出发，肥一点或瘦一点，更应该尊重自身身体条件，遗传基因，所谓合适的健康的就好。但瘦的不成样子，可能不应该自卑，而是要去看医生了，身体是不是出现了什么情况？

想想看，那些每天拼命减肥的时髦女性，哪个是嫌弃自己瘦的，而是哪怕有一点赘肉都恨不得不吃饭也减下来的。这都有点变态的嫌疑了。

不应该

虽然身体消瘦，但是没影响为社会做贡献，没有干扰别人的生活，也没有违法犯罪。就算是骨瘦如柴也没有多呼吸一口空气，没多占用过多的社会***。

有句话说的好，“人瘦筋骨在，马瘦跑得快。”瘦人运动灵活，行动迅速，身手敏捷。瘦人在遇到危险的时候还容易躲藏。

矮胖的人怎么搭配衣服好看？

好多女生都会“嫌弃”自己又矮又胖，其实只要认真搭配，身材不够好也能穿得很时尚哦。

来自英国的微胖博主茉莉就值得参考，也回答3个穿衣显好身材也更好看的方法

秋冬很适合用一件大衣显瘦，长度最好在小腿中段，从头到脚一条直线，可以很好的拉伸视觉，而且还很适合上班族穿出端庄优雅感。

用同色系也能塑造线条连贯感，紫丁香色调用宽松毛衣+绸缎筒裙，温柔又纤细，毛衣下摆的宽松还能很好的藏一下小肚子，软萌妹很可爱

用统一色调和线条的原则，一些大胆的单品也可以尝试哦，比如亮色的格纹背带裤，有高腰设计，依然保持一条直线的修身感，挑战时髦单品不再是瘦子的专属啦。

谢邀。我不算矮也没胖过的经历，

选购服装一定选择适合自己的码数，那些过大或者过小的赶紧整理，可以靠搭配拯救的之外都清理掉吧，把衣柜空出空间放适合自己的；注重细节，让别人的眼光可以落在精彩的地方，而不是肉肉上。。。（但是，可别因为要细节就弄个爆炸头……）

不多说，分享一下国外一些po主的图片吧。

谢邀~小丸子很高兴为大家解答！

又矮又胖怎么办？掌握这“3露4遮”秘诀，显高显瘦都不是问题

身材和身高虽然是后天可以改变，但还是有很多原因让很多女生变成了又矮又胖的MM，看到那些身材好的满眼都是羡慕感，其实矮胖女生并自卑，既然不能瞬间改变身高和体型，那就在穿搭上解决，二师妹告诉你们掌握这“3露4遮”的秘诀就可以了，显高显瘦都不是问题，效果非常明显。

一、怎么露？

1.V领露脖颈显高又显瘦

在大多数人的意识中身材不好就是要遮得严严实实，这固然是对的，但是不是所有的地方都要遮，就比如脖颈处，是不是很多女生都喜欢穿圆领的衣服来遮住宽肩圆肩的缺点，这样虽然遮住了但是没有达到显瘦的效果。

矮胖MM穿衣2大禁忌

1.紧身连衣裙

紧身连衣裙是最不能穿的，会把身体紧紧裹住，将身材毫无保留的暴露出来，会更加的显胖，尤其不适合大胸的妹子。所以千万不能穿紧身的连衣裙，可以穿修身但是不宽松的T恤裙。

2.破洞牛仔裤

很多胖姑娘下半身也会偏胖，当下流行的乞丐风，姑娘们就不要跟风了，穿出来的效果很不理想。应该选择遮住腿型的高腰半身裙，既能凸显女人味，又能遮盖身上的不足。

矮胖MM万能穿衣原则

春夏季节：可以穿一条简约的黑色T恤裙，半身裙，多层***网纱上星星印花醒目吸睛，版型修长显瘦，过膝裙非常的具有女人味，可以遮盖小粗腿，胖瘦皆宜哦~

不规则的高腰A字裙，穿起来很显瘦，将大腿小腿的粗都毫无保留的遮盖，也可以试试类似蛋糕裙的那种款。

合身直筒版型，袖子可选A字中袖设计，非常的遮肉显瘦，既耐看又别致。