C0f3d30c8 发布于2024-10-27 13:49:36 健身干货 153 次
男生最正确的姿势应该是站立挺胸、收腹、双肩放松、双脚并拢或稍微分开,保持身体的平衡和稳定。
站立时,应该保持头部与身体成一条直线,目光要平视前方,手臂自然下垂。
当坐姿时,背部要挺直,双脚平放在地面上,双手轻轻放在腿上,保持放松和端庄。这些姿势可以让男生展现出自信、稳重和端庄的形象,给人留下积极阳刚的印象。同时,正确的姿势也有利于保持身体健康和预防姿势不良所带来的问题。
1.双手抱腰,用自己的双手紧紧地抱住她。
这种拥抱是种非常亲密的姿势,拥抱者通过它表达自己的倾慕,是将对方放在心中很高的位置,同时也表达着:“我是属于你的,我的世界为你敞开”。
2、背面温柔地抱住。
双手搂住她的腰部,头可以低下来靠近她的耳边说话。从后面轻轻地搂住她,当她在在某件事情的时候,例如早晨你在刷牙的时候,或者在厨房准备早餐时,你走过去轻轻地把她拥入在怀中。这是一种非常亲密的拥抱姿势,代表着稳定而相互信任的关系。
1;借助光线,朝阳阳光,余晖慵懒
2;冰山原理,侧脸烘托,鼻梁挺加分
3;一些ins风的背影,更显神秘
4;外出或者入住酒店随手一张照片,更加贴近生活,展现现实中的自己
5;可以走余文乐的风格,屈膝或者手臂环绕膝盖,还可以遮挡自己升高不足的缺点,配上一些深色滤镜,规避皮肤减分
感觉生活变得更美好
1.男友完美的身材会吸引无数异性的眼光,站在他身边的你也会感到自豪和骄傲。
2.拥有规律的作息时间。不用再担心熬夜伤身体或者早上起不来了,他会督促你睡觉,早上按点叫你起床。
3.更健康的饮食习惯。不再吃那些油炸食品,远离奶茶和饮料,身体变得越来越健康。
4.更好的身材。会经常被拉去一起健身,身形也就变得越来越完美。
如果你有一个狂热健身的男朋友,注定了你的身材也不会太差。首先如果你身材不好他也不会看上你或者会拉着你一起把你改造一下,再有就是你会被同化,在一个这样的男朋友面前你不会太放纵自己,因为他就是你的一个标杆。
我身边就有一个特别好的例子,女朋友平时基本不运动,在男朋友一年的感性下现在每天也是两个多小时泡在健身房(因为男朋友下班后就会直奔健身房运动了,她如果不去基本就告别约会了)
如果你身边有一个健身的男朋友,一定要把握住....
首先,爱健身的男人,他的品味一定很高
这点是毋庸置疑的,如果成为他的女票
那么说明你真的很优秀!
爱健身的男人,他们务实不虚荣
就算有,也是和比自己优秀的人对比
他们明白什么事都要一步一步的来
他们目标就是超越比自己更优秀的人
成为比他们还要优秀的男人
有个健身狂男盆友是幸福的
遇见一个爱健身的朋友是一件幸福的事
当然有一个健身狂男盆友更是一件幸福爆棚的事(图片来源于网络)
1)、心态阳光
爱健身的人,对于生活的态度会相对乐观一点
对于生活中遇到的挫折总能很乐观的去面对
毕竟健身也经常性的会有瓶颈期
对于暂时性的挫折,简直就是驾轻就熟(图片来源于网络)
2)、身体健康
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