吃低卡食物就是不减,吃低卡食物就是不减肥吗

1. 卡淘卖家不合并订单不减运费怎么办？
2. 感应式ic卡智能冷水表余额显示一直不变什么原因？
3. 为什么每天摄入不到一千卡加半小时运动半个多月了一斤没瘦？

卡淘卖家不合并订单不减运费怎么办？

如果卡淘卖家不合并订单不减运费，你可以考虑以下几种解决方法：

 

1. 与卖家沟通：首先，尝试与卖家友好地沟通，说明你希望合并订单以节省运费的情况。也许卖家会理解你的需求并愿意协助合并订单。

2. 查看卖家政策：在卡淘平台上，卖家可能有自己的交易政策。仔细查看卖家的店铺说明或其他相关政策，看是否有关于合并订单或运费的规定。

3. 联系卡淘客服：如果与卖家沟通无果，你可以联系卡淘的客服团队，向他们说明情况，并寻求他们的帮助和建议。卡淘客服可能会介入并协调解决问题。

4. 考虑分开下单：如果无法协商解决，并且合并订单对你来说非常重要，你可以考虑将订单分开下单，但这样可能会增加一些运费成本。

5. 给卖家评价：在交易完成后，你可以根据自己的体验给卖家评价。诚实地评价卖家的服务，这可能会对卖家的声誉产生影响，也有助于其他买家做出决策。

在处理此类问题时，保持礼貌和耐心是很重要的。尽量通过沟通和协商找到一个双方都能接受的解决方案。

感应式ic卡智能冷水表余额显示一直不变什么原因？

水表有水但是自己插卡没水一般情况是没电了，没电了不可能说插工具卡能来水，是卡的问题，就有一种可能，就算不知道你家有没有过低于50吨水的情况，没有的话就是数据设置50吨关阀门，然后插卡来水，这样就能解释了，为什么你的卡不能用，工具卡能用

为什么每天摄入不到一千卡加半小时运动半个多月了一斤没瘦？

半个小时的运动时间短了。动量平衡原理。摄入正常，消耗少，所以不瘦。一般来说运动半个小时才刚刚开始消耗脂肪，您可停止了，这样能瘦吗？运动半个小时消耗的主要是水分和糖类，脂肪还没开始呢，所以你之前堆积的没变化，这样没有消耗以前的存量是不会瘦的。要想瘦，运动心率，运动量都到达标才行的。最大心率是220减去年龄，运动时常40分钟以上，这样操作看您瘦不瘦？瘦下来还得保持，特别是饮食一定要控制，不保持个三五年还会反弹的。减肥是终身话题，不是一时的，加油吧

你有两个问题，

你知道自己的基础代谢是多少吗？

你做半个小时啥运动？hiit和快走有很大的区别。

最后一个建议，半个小时运动绝对不够。

我从85kg减到70kg，用了差不多80天，我每天运动时间差不多2小时。下面是我的对比照。

如果你每天摄入不到一千卡，且运动半个小时也没有掉称，可能是以下几种原因造成的：1、你现在处于减肥的平台期，平台期即使吃的少动的多也不会掉称；2、饮水量不够，一天最少要保证喝2000-3000毫升温开水，不能喝凉水；3、排便问题，如果你本身有便秘的困扰，也会影响掉称；4、运动时间短，运动半个小时以后身体才刚刚开始燃烧脂肪，这个时候停止就达不到瘦身的效果，最好保持四十五分钟到一个小时的运动量。5、饮食搭配不合理，正所谓七分靠吃三分靠练，必须学会营养合理的饮食搭配：蛋白质➕维生素➕碳水化合物。

减肥主要为减脂肪，特别是减腹部内脏脂肪，腹部脂肪是最先沉积最后消耗掉，减肥不追求速度，快速减肥又反弹很伤身，另外摄取多少蛋白质?蛋白质也可转化为热量。还因运动。肌肉增加脂肪减小总体重没减，这样也挺好，减肥最好是缓慢减体脂水份却增加肌肉，令身体更健康！