小康低卡食谱有哪些食物：小康低卡食谱有哪些食物和水果

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• 1、有些胖,夏天穿衣很难看,肉肉比较多,夏天减肥怎么么漂亮穿衣?

有些胖,夏天穿衣很难看,肉肉比较多,夏天减肥怎么么漂亮穿衣?

夏天最常见最常吃的水果是西瓜，西瓜不仅可以降暑解渴，夏天吃西瓜还有助于减肥。

宽松T恤+铅笔裤 选择一件稍宽松的T恤，简约又舒适，搭配一条高腰的紧身铅笔裤，再穿上一字带凉鞋，既显高又显瘦，同时展现出女人味。 宽松T恤+短裤 上身胖的人可以选择宽松的T恤来遮掩，而下身瘦的人则可以大胆展示自己的优势。整体上宽下窄的搭配非常显瘦，且充满青春的活力。

由于你的下身较为纤细，可以多尝试一些漂亮的裙装或裤装，同时搭配高跟鞋，以增加整体造型的优雅度。 上身穿宽松的深色娃娃装可以很好地掩盖腹部的肉肉。 避免穿有灯笼袖的上衣，因为灯笼袖的设计可能会让肩膀看起来更宽。

宽松的连衣裙是一个不错的选择。它们能够很好地遮盖肉肉，让身材偏胖的女生看起来更加苗条和舒适。 长款A字裙也是适合身材偏胖女生的单品。它们可以有效隐藏大腿和小腹的肉肉，让女生看起来既优雅又显瘦。 在穿A字裙时，搭配一件颜色鲜艳的短袖上衣，既能增加活力，也能让整体造型更加协调。