C0f3d30c8 发布于2025-07-08 23:38:19 低卡饮食 2 次
快餐店里的炒素什锦和海带丝以及荤菜中的狮子头等食物基本成本纸利润高的品种，比如三颗包心菜加几块五香豆干放一些木耳可以炒一大盘子、***十六岁元左。可以打成十五份不止，海带六元一斤烫一下凉拌六份差不多，狮子头二个成本三元、快餐合计十五元份。
五十元的盒饭标准从根本上来讲应该不赖，有该有一昀两素，或者说应该有份海鲜之类的，因为五十元的标准对于盒饭来讲应该是上等盒饭了，在火车上我看到的盒饭才20元一份，所以说五十元的盒饭标准应该是非常不错的，有可能还要送瓶啤酒之类的
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