拉屎减肥餐教程图文

1. 经常拉屎可以减肥吗？
2. “吃屎”能治病？粪便移植到底是个什么操作？
3. 怎么快速排泄体内垃圾减肥？

经常拉屎可以减肥吗？

可以保持不吃胖吧！吃的多拉的多，肥胖的人基本都有便秘，就是吃很多然后三四天才拉一次，拉一次比生孩子还痛苦。

我老公就属于经常拉屎的人，他一顿的饭够我吃一天，馒头一顿最高能吃7个，是菜合胃口的情况下，至少两三个菜，还有一碗稀饭，出去吃饭米饭四碗打底，面条是用盆的，外面的大碗扯面必须加面才能吃饱。但是他一天要拉两到三次，每次蹲半小时。

身高175厘米，体重140斤，不算瘦也不算胖，肚子微微有点大，每天早上不是闹钟把他叫醒的，而是屎把他憋醒的，到点就火急火燎的跑去厕所，基本每天都是靠跑的[捂脸][捂脸][捂脸]他涨两斤很难，每天吃很多但是体重一直不变，我大吃一顿能涨三斤的那种。

经常拉屎不一定能减肥，但是肯定能保证不会胖的那么快。

“***”能治病？粪便移植到底是个什么操作？

小楼来回答您的问题，希望可以帮助到您！

美国麻省总医院正在一项实验，该临床试验的目的在于研究肠道细菌对体重变化的影响，通过将健康瘦子大便里的细菌移植到胖子肠道内而达到减肥的效果 。简单的讲就是让胖子吃掉处理过的瘦子的大便来达到减肥的目的。

对于您说的这个“***”能治病，目前还在研发阶段，并没有投入实践。当然也并非真的“***”，而是吃一个经过提炼的胶囊。

曾经“***”是一句低俗的骂人话，但现在却变成了一种治病的方法，而且这种方法还登上科学杂志。其实在我国很早就有用粪便治疗疾病的历史，东晋时期的葛洪，就用粪汁治疗食物中毒和严重腹泻。《草本纲目》中也记载了口服健康人的粪汁可以治疗腹泻、发热、呕吐和便秘等疾病。现在的研究已证实粪便移植可以调节肠道菌群治疗溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道相关疾病。

人体肠道中的细菌数量非常多，正常成年人肠道内细菌种类达到1000种以上，总数达到1014以上，是人体细胞总数的10倍。其主要分布在回肠和结肠，起着重要的生理活性。目前研究证明肠道菌群与很多疾病有关，维持肠道菌群的稳定是治疗和预防相关疾病的关键。

粪便移植又叫粪便菌群移植，是重塑肠道菌群的一种方法，可以治疗肠道菌群紊乱引起的各种疾病。方法就是将健康者粪便中的功能菌群移植到患者肠道内，在患者体内重新组建功能正常的肠道菌群，治疗患者的相关疾病。

粪便移植具体操作包括4步：

（1） 粪便供体的选择：一般选择患者健康的后代或其他健康家族成员作为粪便供体。同时还要符合相关的供体纳入标准。

（2） 粪便液体的制备：通过智能粪便处理系统将粪便中的菌群分离，提纯。

（3） 移植前受体准备：停止服用抗菌药物2-3天；治疗前要清洁肠道；粪便移植后要服用抑制胃肠道运动的相关药物。

（4） 粪便移植的途径：常用的有口服、鼻胃管、鼻空肠管、胃十二指肠镜、肠镜、保留灌肠等方法。***用的移植途径不同，达到的治疗效果也不同。一般根据患者病变的部位，选择适宜的粪便移植途径。

参考文献：

刘定干.***治腹泻[J].生命化学，2014,34（6）：847.

怎么快速排泄体内垃圾减肥？

大家平时所说的“体内垃圾”就是对人体的有害物质。在医学上有两大来源。

1.是人吃进体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物等在给人体提供营养的同时，其代谢后所产生的代谢废物，如蛋白质的最终代谢废物尿素氮、肌酐等；脂肪代谢的最终废物酮体等；碳水化物的最终代谢产物二氧化碳等。这些物质对人体都是有害的。

2.是我们为治病吃的药物，是药三分毒。另外，土壤污染（化肥、农药、杀虫剂等）、水污染、大气环境污染等，使我们吃或喝的东西都有可能含有有毒物质或致癌物。

这些有害物质在正常生理状态下主要通过以下几个途径排出体外。

一，消化道-排大便：通过每天1-2次或两天1次排大便的方式将有害物质排出体外。如果长时间便秘，有害物质达不到及时排出，就会使有害物质在体内聚集，对人体造成损害。致癌物质长时间作用于肠壁细胞，能***其长出息肉进而恶变成肠癌。

二，肾-排尿：如尿素氮、肌酐、多余的钾、药物等。如果肾功能衰竭，有毒物质排不出去，就

三，呼吸道-呼出：像二氧化碳等有害气体都是经过呼吸，用氧将其交换而呼出。

四，汗腺-出汗液排出。

这样大家就知道该怎样做来清除体内垃圾了。

1.如要多喝水，尤其是早晨第一杯水，每天保持2000左右毫升白开水；