C0f3d30c8 发布于2024-03-10 17:25:23 健身干货 20 次
其实不要说女生了,人的本质对于健身是为了什么,有多少人是为了身体好吗?我们深入挖掘一下人性,身体好了,外界看不出来,而身材好了,就不一样。
所以很多人(男生,女生)去健身房健身都是为了让自己的身材得到展现,这也是为什么类似于keep这样的软件里面现在的社交功能日益火爆,人性就是如此,健康我们看不到,但是好的身材是可以吸引其他人的关注的。
健身房里真正健身和拍照是不矛盾的,大多数人都会真正健身,但是也是为了好身材拍照展现自己。
至于健身3分钟的,这种还是比较少的吧。大多数人都是健身和展现并存。
健身三分钟,拍照一小时,健身房里的女生有多少是真正健身的?“健身三分钟,拍照一小时”的女生确实存在,但是只是极少数。
1. 能坚持健身的女生都是真正健身的。
或者为了减脂瘦身,进行跑步机快走、慢跑,跳健身操,骑动感单车,登椭圆机等有氧训练,或者为了增肌塑形,借助杠铃、哑铃等器械做不同的力量训练。
2. 女生进入健身房是为了锻炼,不是为了拍照。
“健身三分钟,拍照一小时”,对于一时拍照兴起的健身女生确实存在,但是个例现象。想想,又会有谁每次去健身房花一个来小时一直拍照呢,再好的环境,拍到后来也会无聊的。再说,到健身房锻炼是需要花钱的。
真正在健身房拍照很长时间的女生有 我身边就有 在健身房练一会 就开始狂拍 但是其实不是很多 因为大多数去健身房的目的 还是以健身为主 要么增肌要么减脂
有多少女生是真正健身的 这个问题嘛 我觉得 身材好的 翘臀马甲线都有的 那些女生大部分确实都是练出来的 当然咱也不排除先天条件超级好 直接就有的那种 那绝对是人家天赋异禀 但大多数还是靠练 因为亚洲人身材和饮食的问题 真正大翘臀的女生还是不多的 马甲线这个东西 首先体脂率要低 其次也得练 要不是没有那么饱满的
我在的健身房很多大神都很认真的健身锻炼,很少看到练了几分钟就去拍照的。
首先健身这个事主要是在你自己变得优秀起来,男生胖人变瘦,变壮,变得有肌肉;女生变瘦变苗条。都是为了让自己变得更好的。
其次,健身房锻炼贵在坚持,长期的锻炼可以感觉到自己身体飞速的变化,人也变得精神奕奕。
也许是锻炼完之后,满头大汗拍个照,给自己打个卡。也许是锻炼完之后洗过澡,发现自己变美丽变帅了,让朋友鼓励一下。哈哈,不管什么目的,终归是想让自己变得更好。
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