减肥餐调色教程图解,减肥餐调色教程图解***

1. 40+的微胖女人如何穿搭比较得体？
2. 你手机里有哪些不愿卸载的超级好用app可以推荐？
3. 微胖女孩子穿什么颜色显瘦呢？

40+的微胖女人如何穿搭比较得体？

40岁女人微胖一点好，显得皮肤更光滑，掩盖脸上小细纹。微胖肯定要穿衣显瘦又得大方优雅啦！微胖有多胖呢？我认为一般身高在1米6体重120以上，就算微胖了，如果身高1米5以下，体重120以上就是胖。估计每个人对微胖的理解都不同。

微胖的40岁以上女人适合穿针织开衫，像优雅的灰色和红色，黑色都很百搭。纯色开衫毛衣上有小装饰的，胸前订花的小logo的，显得很有活力。配简洁的黑裤子和黑裙子就好了！

微胖的女生也不是非得穿长款的针织开衫才能遮盖身材，其实有的时候选择不同款式的裤子，也能有效的修饰腿型，像是微喇裤、直筒裤、前开衩裤更显瘦。深蓝色就比较适合40岁的女人穿着显得脸白，不一定是说胖就要选择没有腰身的裙子，这样穿不好容易像个桶。有一点收腰效果的裙子反而更显瘦，领口或衣襟处有竖线条点缀其间，有效的修饰身材。驼色和黑色针织裙优雅显气质。裙子过短容易露大粗腿，长点更好。
像是优雅的百褶裙和黑色的纱裙都显瘦，搭配针织开衫、西服都漂亮。H版型的裙子最显瘦，微胖也不用担心，把衣服塞进裙子里这样更显得身材高挑修长。
微胖的女生穿阔腿裤也好看，黑色灰色的搭配优雅高贵。粉色和米色搭配有女人味。40岁的女性，在穿衣上不用太多的顾虑，想怎么穿就可以怎么穿！像时尚的百褶裙，潮流的阔腿裤，颜色鲜艳的针织衫，都可以在秋天穿起来。

我是时尚号作者，平时喜欢研究服装穿搭，希望回答对您有帮助！

女人到了40左右，经过了之前的磨合基本已经找到了适合自己的穿衣风格，对自己身材优劣已经很清晰，知道穿什么样的衣服能巧妙扬长避短以及展现个人品味，这时候穿衣品质为主，一些简洁大方又品质感十足是重点～

经典款的风衣一定要有，搭配简约内搭和牛仔休闲简约
黑白灰和棕色是很适合这个阶段的颜色，百搭低调又有质感，选择西装西裤高级有气场小西装搭配西装裙也不失为一个好选择，灰色西裤低调，搭配酒红色高跟鞋精致有女人味衬衣和阔腿裤搭配，超有品质和气场，那种老娘才是正宫的气势凸显自信基本款是这个阶段比较长穿的款式，各种上衣搭配简单裤子休闲不俗纯色简约针织衫，搭配九分裤，阔腿裤和裙子都好看，尖头高跟鞋增加女人味和精致感黑白灰一定不会错，西装款式和阔腿裤这种遮盖腿型又有气场的搭配一定不能少半身裙
优雅至极，搭配风衣外套走路带风，让经过时光沉淀的女性更有韵味墨镜，风衣，高跟鞋，增加气场三大件，这种舍我其谁的气场和淡定没有经历未必穿的出来希望回答对您有帮助！

关注我，每天分享接地气穿搭，我们一起变美～

由于新陈代谢变慢或者不经常运动，40岁+的女性多多少少都有一些身材发福，像题主这样微胖的身材，可以说身材管理的很不错了。40多岁的女性穿搭讲究的精致、大方和舒适，简约高级的穿搭更显这个年龄段的气质美。

49岁的微胖女性针织开衫是不错的选择，针织衫开衫显瘦又遮肉，可以选择搭配直筒裤，时髦减龄，也可以搭配工装裤，尽显干练。

40多岁的微胖女性，尽量少穿太过于紧身的衣服，稍微宽松的有设计感的衣服出彩有气质，比如深咖色的开叉上衣搭配白色直筒裤，九分裤搭配平底鞋，温婉气质。

很多40多岁的女性喜欢穿运动衫，其实运动外套也可以穿出时髦感的，比如同色系的搭配，咖色的外套搭配浅咖色的运动裤，显瘦又减龄，又或者咖色的外套搭配灰色半裙，再搭配有质感的黑色包包，得体又大方。

40多岁的女性穿搭不需要太多的时髦单品，简简单单的基础款更能穿出气质感，比如百搭的高腰半裙，搭配灰色的针织上衣，用珍珠项链点缀，大方得体。

你好，40+的微胖女人这样穿会比较得体：

避免水平条纹和过多图案。如果要显得更苗条，则纯色是更明智的选择。久经考验的真实规则是，黑色通常显得苗条和讨人喜欢。坚持使用较深的颜色是安全的选择，因为较亮/较浅的颜色会突出您身体胖的部位，并且在伪装某些“瑕疵区域时”效果不佳。如果您确实选择了一种条纹外套，请考虑竖条。垂直流动的任何垂直条纹或图案，视觉上都会把您的身体拉长，而不是像水平图案那样将其切断。

统计数据显示，许多女性每天都穿着错误的文胸尺寸。如果文胸太小，可能会使您显得头重脚轻；如果你的胸罩太大，那会让你看起来笨拙。合适的文胸可以让您微胖的体型显得匀称，这很重要。

在衣服下面穿塑身衣将有助于瘦身，抚平线条并提供更好的身姿。所有这些都是好东西，可以帮助您的衣服看起来更讨人喜欢。

如果这是您要解决的问题，则较宽的皮带将有助于隐藏您的肚子。

我本身就符合这个标题的条件，超过四十岁微胖型女人。女人到了一定的年龄，新陈代谢变差，所以除非保持运动，吃的方面也要节制与养生，不然都不容易瘦下来了。

怎样穿搭比较得体了？在挑选衣服上面，连衣裙挑A字型的，夏天里可以不穿丝袜，天气冷了可以穿搭裤袜九分裤袜或者内搭裤。A字连衣裙可以遮住小腹，是很好的选择。有时可以拿很薄款的那种丝巾来做装饰，也可在空调房当薄的外套。冬天里，可以直接搭配披肩围巾装饰，同时也有遮小腹引开视线的效果，当然还有保暖的作用。

在选择上半身衣服来说，不要选择合身的，这样肉肉都会看的出来，要选择大一号，衣服长度一定要超过小腹，下面不要直接穿牛仔裤或者长裤，要先穿一件短裙，在穿内搭裤或者九分裤。这样多层搭，衣服盖住小腹，裙子盖住屁股跟腹部下面，感觉起来就不会腰很粗很胖，尤其臀部很大的人也可以这样穿

。

若不想穿连衣裙、不想穿上衣，有另一种搭配方式，就是连身衣，衣服长度到屁股中间的地方，但长度没有超过屁股，不能当连衣裙，这样你可以搭配各式各样的内搭裤，牛仔裤，衣服长度超过屁股中间主要是遮住腹部及腹部下方，还有腰部。

我在回答另一个问题时我有提到，深色衣服视觉能让人显瘦，故建议微胖的女人尽量购买深色衣服，若浅色衣服内搭外套最好著深色的，这样才能显瘦。若只穿浅色上衣整个人视觉会给人臃肿显胖的。下半身也一样，屁股大的人更不能穿浅色，屁股会感觉更肿。

你手机里有哪些不愿卸载的超级好用app可以推荐？

好，给你推荐两款超级好用又实用、充满正能量的的APP吧。

一个是今日头条。自从和头条结缘以后，已经彻彻彻底底地喜欢上它了，无论如何是不会卸载的。至于原因很简单——信息可以创造价值。坦白地讲，我平日里看新闻，了解时事，都是通过头条这个APP来获得的，并且对于喜欢写作的我，又多了一个用武之地。

另一个就是学习强国。这个APP是今年元旦上线的，该平台首次实现了“有组织、有管理、有指导、有服务”的学习，极大地满足了互联网条件下人们多样化、自主化、便捷化的学习需求。学习这个APP，还有积分呢！

我之前也有下很多豆瓣上推崇的那种高***软件，脱水啊达目标之类的，但兴趣满满的下载了，却没有去使用它的欲望。

下面就有几个我很喜欢的软件，对我确实有用但也不会烂大街：

1、快对作业

真心好用，比作业帮好很多，直接给你上答案。相信每个老师都很热衷于没收学生的答案解析吧，这个软件就可以解救你们。

它提供小学一年级到高三90%以上的练习本的答案，都是一些学生自己拍照上传的，很清晰无水印，也有一些精品笔记之类的，而且全都不收钱!

学霸可以用来对答案，学渣可以用来赶作业，学生党必备啊!

2、全历史

一款很少见的关于历史知识的软件，有各个国家的全历史时间轴，不说别的，起码中国的大小朝代和著名***都[_a***_]的很清楚。

关系图谱，可以轻松知道各个历史人物之间的关系，还有时间地图、AB路径等分块，都蛮有意思，总结的也蛮好的。

而且还有一些大佬的历史论文之类的，都蛮不错，可以有趣的学习或者了解历史呀，而且全部免费!

一，随手记

这是一款记账软件，我已经坚持使用了三年，并且打算一直用下去。适用于所有人群，界面简洁，能够记录日常的所有收支，达到对自己的财务状况了如指掌的目的。我看网上很多人对“如何能赚到钱，如何能达到财务自由”这样的话题很感兴趣，殊不知钱生钱才是最快速和最有效的赚钱方法。看了很多理财的帖子，发现对于我们这样的普罗大众来说，理财的基础和前提条件是存钱，有了一定的积累后才能考虑投资理财。而且，如果对自己的财务状况不甚了解的话，就算进行了投资，也无法达到理财赚钱的目的。所以这款软件就起到了记账存钱的目的。就像自己的财务软件一样，只要我们按时记账，月末年末就可以出一套自己的财务报表，了解我们这一年的收支和盈余。还可以为自己做财务计划。而且上面还有理财资讯哦。真的已经离不开。。。。。

二，扫描全能王

有了这个软件手机就变成了一个移动的扫描仪。工作中真的多亏有了它，比我们单位的扫描仪还好用，我个人认为它和office是办公界的两大神器。

三，小红书

这个我下载没多久，但是里面什么都有，我现在有什么生活上的困难都会先去上面搜一下，尤其是什么做饭，减肥，穿搭，美容之类的，哈哈生活百科全书的存在。

作为一名对APP充满了探索欲望的女孩子，等等，不要因为我是女孩子就不看我的推荐，我接下来要说的这几个APP真的可以说是好用至极，完全不想卸载。

一、石墨文档

这个真的是上班族的福音。上班族最怕的就是、加班加停电，哈哈~无论是有人不小心踢了插座还是突然的停电，大家都会听到清一色的：我没保存！忙起来总是忘记点保存按钮，如果突然电脑出问题就很尴尬，付出心力的劳动成果就这么的丢了。

石墨文档的出现，拯救了苦B的上班族，实时云端保存，跨设备同步，走在路上拿手机接着写。团队协作效率低？石墨文档，多人同时输入，随时沟通灵感和想法。

支持一键导出图片、PDF、Word除了直接分享文档，还支持一键生成精美长图、***链接、导出 PDF 和 Word，并自由分享到微信、钉钉、微博、QQ 等多个平台。卸载？不存在的。

二、扫描全能王

都9012年了，肯定不会有人面对图片上的文字束手无策了吧？随时随地你的手机就是你的扫描仪。

好用到不想卸载，让我想想，

1，微信:说实在的确实好用，抢个红包，买个东西，在生活中处处能用到，卸载不可能的了，工作在微信，朋友家人也再用微信，就连你的小姐姐都在用，为了小姐姐也不能卸载呀，

2、头条:头条的功能越来越全面，新闻、趣事，还有一些小视频，这些功能是我们日常中必不可少的，最近头条又加入了搜索功能，让头条的功能越来越全面，确实不能删呀，

3、网易云音乐:这个软件说实话我是因为热评爱上的，虽然最近很多歌曲没有版权，但是我也不会去卸载，我宁愿下载个QQ把我自己想听的音乐听完再卸载，也不会去卸载网易云，可能就是因为里面的热评触动了我的心弦吧，

4、支付宝，不卸载的原因就是日常便捷，出门坐公交，买东西，总之这是一个花钱的软件，虽然花了不少钱，但是便捷了我的生活，

5、bilibili，俗称b站，这是一个***平台，如果在以前我绝对不会用，但是现在的B站跟以前彻底不一样了，现在我可以在B站中看到很多原创***，而且还有很多值得看的教学***，

6、微博，这个也很好理解，虽然很多人不喜欢用。但是我还是很喜欢用的，不过不是必须品，

7、没有第7个了，以上就是我不想删的软件，算是一些生活必须了吧，

😏😏😏如果你也再用，那么关注我吧，让我们一起快乐的玩耍，感谢

微胖女孩子穿什么颜色显瘦呢？

颜色跟显不显瘦关系不大，颜色主要是看适合不适合自己的肤色与气质。显不显瘦主要是看衣服的款式。

1、修身的衣服更显瘦

2、高腰线的衣服更显瘦

3、v领的衣服更显瘦

4、露出手腕、脚裸更显瘦

嗨，我是小楠！对于肉肉的微胖女生，大部分都系希望自己看起来显得苗条一些，但如果不考虑锻炼减肥的话，那不妨试试在单品颜色下功夫吧。小楠在这里推荐几款百搭又显瘦的颜色，一起来看看有没有合适的色调吧！

黑色

如果说什么颜色显瘦，相信很多人第一时间都会想到黑色吧！作为黑、白、灰超百搭色的巨头之一，黑色几乎和大部分的颜色都有不错的相性，只要在肉肉的部位搭上一件黑色单品就能修饰肥胖部位的圆润线条线条，让你视觉瘦一圈。

全身都肉肉的微胖女生可以选用all black全身黑的搭配，不但超显瘦，而且干净利落，酷酷的感觉相当的有范呢！

搭配高跟鞋或者坡跟靴，可以让身型看着更高挑。

时尚不必靠大牌，这里的搭配更懂生活，我是只说真话的时尚博主——你的最美衣橱。

让微胖的女孩子穿出时尚感，还显瘦，其实并不难。今天就跟大家分享几个非常实用的穿衣技巧。

微胖女生的身材分很多种，有的是上半身胖，有的是下半身胖，有的是大腿粗，有的是小腿粗。而利用腰线凸显s型曲线，这个穿衣技巧，主要是针对腰粗和大腿粗的女生。

很多腰粗和大腿粗的女生都不敢穿连衣裙，其实选择适当的连衣裙也可以让你很美。比如上图的女生，她的身材也属于微胖型了，但乍一看你会觉得她很瘦。

这种视觉偏差的产生，主要就是源于裙子的收腰设计。无论是穿连衣裙，还是穿半身裙，都要选择收腰款式，这样可以让你看起来腰部更细，更有曲线感。

而且，在面料的选择上也有讲究，微胖女生一定要选择网纱面料或者雪纺面料的裙子，千万不能选择针织类的裙子。

因为针织材质多为紧身裙，他会紧紧的贴在你的身上，凸显出你的肚子和肉肉。

很多微胖女生夏天都不敢穿短裤，但其实很多微胖女生还是可以驾驭短裤的。

对于上半身比较胖，或者大腿稍微有点胖的女生来说，可以选择一条阔腿短裤，如下图。

实话难听，微胖的女孩子穿什么都不显瘦，只是买衣服的时候换上新衣服别人再一说，就觉得显瘦，但是肉还是在那摆着阿！

我觉得微胖女生最重要的一点就是找到合适自己也喜欢的风格，既然胖不能改变，就一定要在衣服风格上改变一下，不要穿那种烂大街的风格，

①嘻哈风 个人觉得微胖女孩穿再画一个酷酷的妆，真的又酷又个性啊

②可爱风 可爱的短发或者羊毛卷，配一些娃娃领 日系风格的真的是又肉又可爱啊

③复古风 微胖女孩儿也可以很精致啊

微胖身材的仙女在服装色彩的选择上切记不能挑选太过鲜艳的颜色和大花纹、横纹。这样的色彩和图案会造成视觉上的膨胀效果，让人看起来更加壮硕。

（图1）

（图2）

时尚博主Tonya Smith 除了本身是典型的微胖型丰满身材以外，连身体线条都缺少曲线。图1中Tonya Smith一身纯白色的LOOK已经利用了九分高腰阔腿裤来显瘦显高，但是看上去依然还是很有肉感。而图2中的Tonya Smith***用黑色长裤和外套来削弱大面积的同色系带来的膨胀感。浅色内搭和深色外套的搭配，如同化妆时两侧修容的效果，在视觉上能给人立即变瘦的感觉。

但是也不是说丰满的姑娘就一定只能穿深色的服装才能显瘦。想要用色彩穿出显瘦的效果，也可以挑选低纯度的明快色彩，并且一定要搭配适量的深色，这样看上去一样能有瘦十斤的效果哦！

***圈微胖女明星代表绝对有菊姐一席之地。酷爱热烈色调的她，也深谙穿衣的色彩搭配。即便是整体LOOK是低纯度的明快色调系↓