贡菜的做法减肥餐***教程-贡菜 菜谱

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• 1、贡菜做法

贡菜做法

1、好吃的贡菜做法如下：工具/原料：贡菜、鸡胸肉、大葱、生姜、大蒜香葱、生抽、蚝油、白砂糖、辣椒油、香醋、胡椒粉、熟芝麻、香油、食盐、鸡精。泡发一下贡菜，准备一只较大的碗，放入一小把干贡菜，倒入烧开的开水。

2、凉拌贡菜的做法如下：工具/材料：贡菜，泡椒，大蒜，盐，醋，生抽，麻油，花椒油，胡椒粉，白糖，白芝麻。把贡菜清洗一下，晾干后把贡菜整理整齐，用刀把贡菜切成大小合适的小段。

3、贡菜的做法 贡菜拌香干 用料：香干、贡菜、熟芝麻、盐、糖、醋、生抽、辣椒油。做法：贡菜冷水泡发一个小时左右。泡好的贡菜切段，在开水锅中烫两分钟，捞出过凉水。

4、贡菜的做法大全「图」贡菜是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜，别称苔干、响菜、山蜇、苔菜等，为菊科莴苣属一年生草本植物，色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇，食用价值极高，栽培历史有两千二百多年，清乾隆年间曾进贡朝廷。

5、贡菜肉丝 分类：家常料理／猪 难度：简单 做法：干贡菜泡水3小时以上。捞起洗净切去硬的部份﹐再切段（约5公分）。热油锅﹐放入肉丝﹐葱段﹐辣椒（斜切片）﹐大火快炒。加入嫩姜丝拌炒。加入贡菜和香菇丝 炒熟。

6、贡菜的十种吃法是贡菜炒肉丝、贡菜涮火锅、贡菜拌香干、蒜辣酱拌贡菜、凉拌贡菜、素炒贡菜、腊肉炒贡菜、剁椒贡菜、贡菜半煎煮马鲛、芝麻贡菜。贡菜炒肉丝做法：主料：贡菜一小把、猪里脊肉一块、红椒椒一个。