护肤精油减肥餐教程图,护肤精油减肥餐教程图片

1. 迷迭香精油的脸部使用方法？
2. 用精油刷减掉肚子赘肉的方法？
3. 葡萄籽精油使用方法？

迷迭香精油的脸部使用方法？

　　迷迭香精油用在脸上需要搭配基础精油一起使用，将迷迭香精油与基础精油混合后再均匀涂抹上脸，然后从下往上轻轻按摩脸部肌肤即可。

　　使用迷迭香精油前要先进行敏感测试，因为迷迭香精油的***性比较大，只有在确定皮肤不会过敏后才可以使用，避免产生过敏现象。

　　迷迭香精油可以用在脸上，但不能直接使用，需要调和一些基础精油后再使用。比如：搭配薰衣草精油、荷荷巴油等。

　　迷迭香精油***脸部肌肤后，可以起到紧致肌肤的作用，对于面部比较肥胖还可以将精油涂在肥胖位置，可以起到减肥和去水肿的功效。

1.按照正常洁面顺序将面孔清洁以后,先用喷壶喷到脸上,然后用手轻轻拍打至吸收

2.迷迭香精油可以用来泡纸膜,也可以用来湿敷。

3.皮肤比较干燥,可以迭香精油喷一喷,一样可以达到护肤的效果。

4.可以疏通毛孔,清洁肌肤的纯露,含有水溶性迷迭香精油,能够清理堵塞的毛孔，有效改善粉刺、收缩毛孔、紧致肌肤，迭香纯露之后不用洗脸。

用精油刷减掉肚子赘肉的方法？

建议在每晚睡觉前用，将精油倒在热毛巾上，然后敷在肚子上20分钟，也可以适当进行***，顺时针50圈，逆时针50圈，重复三遍，使精油充分吸收，这样可以减掉肚子赘肉。

葡萄籽精油使用方法？

一、护肤品调配法。将1-2滴单方葡萄籽精油滴入适量到面霜、爽肤水、***霜中使用，按一定比例调和基础油(橄榄油、葡萄籽油等)后直接使用(2ml基础油：1滴单方精油)。

二、面膜吸收法，将1-2滴单方葡萄籽精油打入压缩面膜的液体中，再用来敷脸，可以调节肌肤油脂分泌，收缩毛孔。

三、蒸汽吸收法，将3-4滴单方葡萄籽精油导入美容蒸汽机中，用蒸汽蒸脸20分钟左右，促进面部血液循环，改善大毛孔，平衡油脂。

四、沐浴法，在浴缸中滴入几滴单方葡萄籽精油，再泡澡，能令肌肤清新滑爽，洗头的时候滴入2-3滴到洗发水中，可以解决头皮痒和头皮屑;足浴也可滴入2-3滴精油，能使皮肤更为光滑。

葡萄籽基础油的使用方法　　

1.单独使用：　　

脸部***：滴2-3滴涂抹于脸部轻揉3分钟。　　

肌肤补水：取3-5滴葡萄籽油均匀涂抹于面部或身体，***至皮肤吸收即可。　　

晒后护理：取适量葡萄籽油***所需部位即可。　　

护发：洗发后取少量抹于发梢。　　

2.混合使用：　　

舒缓情绪：苦橙叶精油4滴+葡萄籽油10ML　　

保湿滋润：薰衣草精油3滴+葡萄籽油10ML　　

舒润补水：岩兰草精油4滴+葡萄籽油10ML　　

1:护肤 用热毛巾敷脸后,在皮肤表面上涂抹上葡萄籽精油,轻轻***皮肤,让其充分吸收,也可直接涂抹单独使用,或以在10ml葡萄籽精油中滴添加5-6滴纯植物精油。轻轻***这样有益于保持水分并滋养肌肤,用热毛巾敷面,能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性,消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。 注意:敏感肌肤不能***,不能热敷。 效果:去除毛孔内的污垢,让肌肤有光泽,皮肤细腻富有弹性,还能消除皱纹和色斑,延缓肌肤衰老。但是如果是敏感肌肤建议不要使用。 除了直接涂抹外,还可以在化妆前涂抹葡萄籽精油。清洁面部后,涂抹上葡萄籽精油,待吸收后,再涂粉底。这样可以防止粉妆脱落。卸妆时,葡萄籽精油还能帮助去除彩妆,轻轻擦拭脸部,即可卸妆,还不会造成皮肤伤害。

2:浴后美体: 葡萄籽精油是***推拿最佳用油,洗浴后毛孔张开时,用葡萄籽精油涂抹全身进行***,可使血液加速循环,减缓肌肉紧张,可使肌肤变得光滑细腻。还可将葡萄籽精油均匀涂抹于肚脐和腹部,用手掌画圈***,可促进血液循环和肌肤新陈代谢,有助于吸收皮下多余脂肪和减肥。美眉们生产后,在腹部用葡萄籽精油***有助于消除妊娠纹,并使皮肤恢复自然弹性。因为葡萄籽精油的纯净天然,对敏感的皮肤有极好的亲和力,吸收得非常快,根本不用担心污染衣物。 秋冬季节皮肤比较干燥,特别是手关节、脚关节以及肘部等部位容易干燥和产生皱纹,基础油具有滋润及保养作用,能使皮肤恢复自然弹性。在普通干燥的时候可一星期擦三次,特别干燥的日子里可每日擦用。或每次洗澡后用于全身保养皮肤之用油,是理想的全身用油。 可直接涂抹或当与精油混合的基础油,温柔容易吸收的特性,更是理想的脸部及全身用油。

3:面部护理 在化妆前将面部清洁后,均匀涂抹葡萄籽精油,轻轻***面部,待吸收后,再涂擦粉底,既可营养皮肤,又可防止粉妆脱落;卸妆时,用葡萄籽精油轻擦面部,能有效去除彩妆,而皮肤不受任何伤害

4:秋冬润唇 天气忽然转冷时,感冒或肠胃不好时,有些人常会口唇干裂,这时,除注意饮水外,只要擦上葡萄籽精油即可解决问题。坚持两三天,可使你的嘴唇重现光润;尽管市面上已经有各种各样的润唇膏,但由于葡萄籽精油的纯天然成分和易吸收特性,在秋冬季节,可以直接涂用,不增加唇部任何负担