鸡蛋黄怎么做低卡食物好吃：鸡蛋黄怎么做低卡食物好吃窍门

本文目录一览：

• 1、煮熟的鸡蛋黄可以做什么
• 2、鸡蛋黄可以怎么吃
• 3、鸡蛋黄做辅食怎么做好吃
• 4、鸡蛋黄可以做什么美食
• 5、只有鸡蛋黄可以做什么
• 6、酸奶蛋糕的做法,无油低卡酸奶蛋糕怎么做好

煮熟的鸡蛋黄可以做什么

1、咸蛋黄豆腐 原材料：水豆腐二块、鸭蛋黄五个、小香葱二根、盐一点五汤匙 作法：原材料 水豆腐切一小块，水烧开加半汤匙盐，煮2分钟。煮豆腐期内做：鸭蛋黄滚刀块，小香葱切末。

2、用蛋黄炒菜：将熟蛋黄捣散，用来炒青菜，如：生菜，油菜，放一点蚝油来炒，味道很不错。凉拌：用熟蛋黄与海蛰丝，海带丝，黄瓜丝拌在一起，又好吃又不会担心胆固醇高。

3、蛋黄焗南瓜：冬瓜500克、 鸡蛋黄2个、食用盐5汤匙、木薯淀粉100克、白砂糖1汤勺。冬瓜洗干净后削皮，除掉管理中心的瓜瓢，随后切割成1公分宽4公分长的段。

4、用鸡蛋黄烧菜：将熟鸡蛋黄捣散，用于爆炒蔬菜，如：油麦菜，油菜子，放一点香油来炒，味儿很非常好。 拌凉菜：用熟鸡蛋黄与海蛰丝，干海带丝，黄瓜丝拌在一起，又美味又不容易担忧胆固醇高。

5、可以做很多种美食，还可以做面膜。美食：奶香蛋黄酥 主料：玉米淀粉：50g 低粉：40g 黄油：60g 熟蛋黄：3个 辅料：糖：35g 奶粉：30g 操作步骤 鸡蛋煮熟，取蛋黄备用。将黄油和白糖一起打发。

鸡蛋黄可以怎么吃

1、蛋黄焗南瓜：冬瓜500克、 鸡蛋黄2个、食用盐5汤匙、木薯淀粉100克、白砂糖1汤勺。冬瓜洗干净后削皮，除掉管理中心的瓜瓢，随后切割成1公分宽4公分长的段。

2、喂狗。狗不能吃蛋白，而吃蛋黄特别好。有营养又美毛。但是不要喂多了，两天喂一个蛋黄可以了。如果你每天要吃好几个鸡蛋，却又不能吃蛋白，就把蛋黄拿到公园去喂流浪狗吧。

3、作法没有什么关键点，要是记牢：水豆腐要绰水一下来苦味的味儿，鸡蛋黄要滚刀块，越低越好。

4、鸡蛋黄 食物相克： 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食 问题三：熟的鸡蛋黄能怎么做着吃 用蛋黄炒菜：将熟蛋黄捣散，用来炒青菜，如：生菜，油菜，放一点蚝油来炒，味道很不错。

鸡蛋黄做辅食怎么做好吃

方法：把鸡蛋煮熟之后剥开，只留下蛋黄，用准备好的温开水将婴幼儿米粉冲好，并搅拌均匀，可以稍微把米粉调配的比较稀一些，然后把鸡蛋黄放进去，用勺子不断的搅拌，调均匀就可以了。 蒸鸡蛋。

奶锅先放入水，烧开 蛋白和蛋黄分开 加入盐、蛋黄等量的温水，搅匀 盖上保鲜膜并用牙签在保鲜膜上扎上窝窝。

食材：菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油 做法：（1）将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。（2）将1个蛋黄、软米饭、适量高汤（猪肉汤）放入锅内先煮烂成粥。

鸡蛋黄可以做什么美食

1、蛋黄布丁，材料：蛋黄3个，牛奶180克，糖10克，低筋面粉10克 蛋黄炖奶。大家都不喜欢蛋黄，嫌弃她胆固醇高，可是没有胆固醇，你们春天的欲望何处安放呢，激素并不会凭空想象出来的。

2、蛋黄可以做青椒炒鸡蛋黄、自制冰淇淋、过桥豆腐、蛋黄鱼片、葡式蛋挞、胡萝卜苹果奶、老婆饼、提拉米苏蛋糕、土鸡蛋戚风蛋糕、蛋黄羹等，以下是蛋黄羹的做法：主料：鸡蛋2个、温开水适量。辅料：核桃油2滴。

3、蛋黄酥：是由小麦、黄油、蛋黄等做成的传统中式糕点。近年来随着用料的不断升级，蛋黄酥逐渐成为一款网红产品。自己可以试试哦 咸蛋黄南瓜：咸蛋黄南瓜下酒小吃，大人小孩都喜欢。

4、可以做很多种美食，还可以做面膜。美食：奶香蛋黄酥 主料：玉米淀粉：50g 低粉：40g 黄油：60g 熟蛋黄：3个 辅料：糖：35g 奶粉：30g 操作步骤 鸡蛋煮熟，取蛋黄备用。将黄油和白糖一起打发。

5、蛋黄酥，蛋黄酥现在可是一种非常受欢迎的美食，外表黄灿灿的酥皮，里面包裹着雪媚娘、紫薯、豆沙，这还有一整颗咸蛋黄，所以蛋黄做出的蛋黄酥，咸甜合适，沙糯的口感，不管是老人小孩都是非常喜欢的。

只有鸡蛋黄可以做什么

1、蛋黄酥、蛋黄吐司、蛋黄粥、鸡蛋黄拌香椿、三不粘等。食材：鸡蛋黄500克、白糖100克、水淀粉100毫升、水500毫升、油20毫升。蛋黄中放入白糖，搅拌均匀。再倒入水淀粉，搅拌均匀。

2、蛋黄可以做什么美食 蛋黄酥：是由小麦、黄油、蛋黄等做成的传统中式糕点。近年来随着用料的不断升级，蛋黄酥逐渐成为一款网红产品。自己可以试试哦 咸蛋黄南瓜：咸蛋黄南瓜下酒小吃，大人小孩都喜欢。

3、蛋黄炖奶。大家都不喜欢蛋黄，嫌弃她胆固醇高，可是没有胆固醇，你们春天的欲望何处安放呢，激素并不会凭空想象出来的。基本八成的点心也都嫌弃蛋黄，只要蛋白来打发。

4、蛋糕，蛋黄在烘培里面，绝对是不可能缺少的，我们可以做各式各样的蛋糕、千层、提拉米苏、戚风蛋糕等等，很多的种类都是必须加入蛋糕，只要拥有一个烤箱，还有一个爱烘焙的你，就肯定可以的。

酸奶蛋糕的做法,无油低卡酸奶蛋糕怎么做好

酸奶蛋糕的做法步骤8蛋清滴入柠檬汁。酸奶蛋糕的做法步骤9然后分三次加入白糖搅打成为干性发泡。

具体制作方法 第一步：准备食材。酸奶270克、低筋面粉90克、玉米淀粉25克、白砂糖60克、鸡蛋4个。（我用的是莫斯利安酸奶，比较稠的那种。另外，这个量正好做两个长21厘米的椭圆形的酸奶蛋糕。

【制作步骤】准备两个无油无水的盆。两个鸡***黄蛋清分离。蛋白的盆里一定要干净，不能掉一点点蛋黄进去，一点点都打发不了。蛋黄盆里加入100克酸奶，搅拌均匀。

原料：低筋小麦粉70克、玉米淀粉20克、鸡蛋120克、浓稠酸奶200克、精幼砂糖50克、白醋1克、泡打粉1克、糖20克。准备食材，并称重，将蛋白与蛋黄分别在无油无水的器具中。

酸奶100克，2个鸡蛋，20克玉米油，15克玉米淀粉，20克低筋面粉，20克白糖，适量白醋。【制作步骤】准备两个无油无水的盆。两个鸡***黄蛋清分离。蛋白的盆里一定要干净，不能掉一点点蛋黄进去，一点点都打发不了。