C0f3d30c8 发布于2024-05-09 04:19:44 健身干货 8 次
健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机,以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等;哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。健身俱乐部健身项目有:各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。***用各种不同的运动器械进行各种练习的有:哑铃、杠铃、壶铃等举重器械,单杠、双杠、绳、杆等体操器械,以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械,还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。
南京奥体中心全民健身项目价格一览表 项目 票卡种类 时间 价格 游 泳 售票 12:00-22:00(夏令时间) 12:00-20:00(冬令时间) 20元 年卡 1280元/年 20次卡 300元/20次 网 球 计时 周一至周五 8:00—12:00 25元/小时 12:00—18:00 35元/小时 18:00—21:00 45元/小时 计时 周六至周日 8:00—18:00 40元/小时 18:00—21:00 60元/小时 普通卡 3000元/年,9折 贵宾卡 6000元/年,8折 羽 毛 球 计时 周一至周五 9:00—13:00 12元/小时 13:00—21:00 20元/小时 周六至周日 9:00—13:00 15元/小时 13:00—21:00 25元/小时 普通卡 500元/张,9折 贵宾卡 1500元/年,8折 乒 乓 球 计时 周一至周五 9:00—13:00 12元/小时 13:00—21:00 15元/小时 周六至周日 9:00—13:00 15元/小时 13:00—21:00 20元/小时 普通卡 500元/张,9折 充值200元,优惠6元/小时 充值200元,优惠6元/小时 贵宾卡 1500元/年,8折 充值1000元,优惠7元/小时 充值1000元,优惠7元/小时
南京的健身馆有很多的,我知道的有南京市江宁区风暴健身会所和南京市秦淮区自由人健身会馆、南京市秦淮区极限健身馆、南京市雨花台区雨花健身中心、南京市江宁区韵动汇健身中心、南京市江宁区中国威远武道馆、南京市江宁区酷优健身中心,这些都是很不错的。东东
南京线下看联盟比赛的地方包括但不限于:
1. 南京奥体中心体育馆。该馆可容纳13000名观众,是举办***赛事、篮球赛、排球赛、羽毛球赛等赛事的理想场所。
2. 南京奥林匹克体育中心。该中心位于南京市建邺区,是一个集体育赛事、健身休闲、文艺演出、商务办公和购物展览等多功能于一体的综合性建筑。
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