美式拿铁健身干货

1. 为什么美式比拿铁喝了更精神？
2. 拿铁加不加糖？
3. 卡布奇诺，拿铁，摩卡，那个咖啡含量多？哪个苦？哪个更适合男性喝？
4. 美式、拿铁、卡布奇诺咖啡有什么不同？

为什么美式比拿铁喝了更精神？

你这个问题问得比较好，以前我也没怎么仔细想过，但是我觉得你你说的更精神，只是口感的***而已，实际上，美式咖啡和拿铁咖啡中的咖啡量是一样的，现在的咖啡机出的咖啡原液基本上一致，因为考虑成本，但是一个是加水，一个是加的牛奶，只嘿咖啡口感更苦，给人的感觉更能让人精神。

美式较拿铁要提神。拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡（Espresso）与牛奶的经典混合，要准备浓缩咖啡、牛奶、奶泡这几种材料，然后把牛奶和浓缩咖啡按照3：2的比例混合再加入少量奶泡即可，意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。

美式是最普通的咖啡。是使用滴滤式咖啡壶所制作出的黑咖啡，又或者是意式浓缩中加入大量的水制成。通常萃取时间相对较长，因此***更高。

而咖啡中的主要成分是***，***具有提神的作用，同样容量的美式和拿铁，拿铁的***更少，从而***的成分也相对少了，所以美式比拿铁喝了更容易精神。

拿铁加不加糖？

拿铁不加糖，在拿铁的配方里是没有糖的，比如美式拿铁是由浓缩咖啡混合牛奶再加上奶泡制作而成的，意大利拿铁则是由浓缩咖啡以及牛奶制作的，所以在选择喝拿铁时，如果觉得苦需要自己根据个人口味来加糖。

1 加糖
2 因为拿铁本身比较苦涩，加糖可以调和苦味，增加口感。
3 如果你喜欢喝淡一点的咖啡，可以选择少量的糖或者不加糖，如果喜欢甜一点的口味，可以多加一些糖。
个人口味因人而异，可以根据自己的喜好选择是否加糖。

卡布奇诺，拿铁，摩卡，那个咖啡含量多？哪个苦？哪个更适合男性喝？

卡布奇诺最苦，其次拿铁，然后是摩卡。三种的咖啡含量是一样的。 1.卡布奇诺：含的牛奶比较少，最苦

2.拿铁：牛奶跟咖啡1:1，量最多，它与卡布奇诺相比，有更多鲜奶味道，更加香醇

3.摩卡：有奶油和巧克力酱， 不加糖也很甜

男性的话还是随心啦不一定苦的就很适合

美式、拿铁、卡布奇诺咖啡有什么不同？

1. 美式、拿铁、卡布奇诺咖啡有什么不同？

大家好，我是Paine佩大人，今天来回答问题啦！

用最简短的词句来概括，这三种咖啡的不同点是美式无奶、拿铁是有奶、卡布奇诺是有奶泡的。

1） 美式咖啡

美式一般是不加牛奶的，相对于意式浓缩，是口味比较淡的，但它的***含量也比较高。美式咖啡对咖啡豆的要求比较高，因为没有牛奶和其他调味的配合，它所呈现的回甘就是咖啡的味道，所以要使用新鲜烘焙的咖啡豆哦。

2） 拿铁

拿铁在意大利语中的本意就是牛奶。拿铁在很多咖啡厅的拿铁是带糖的，小伙伴们在咖啡厅点拿铁时可以提前问好是否有糖，并按自己喜好选择糖分，有了牛奶调味，咖啡会变得相对柔滑，如果平时不太能喝的惯很苦的咖啡，那么选择拿铁一般也是不会被拒绝的。

3） 卡布奇诺

卡布奇诺一般是无糖的，放到意式咖啡机萃取出浓缩咖啡后倒入鲜奶中，再在此基础上铺一层奶泡，喜欢肉桂的小伙伴可以在奶泡上撒点肉桂粉就可以啦。很多咖啡厅，会直接用肉桂棒来代替汤匙，肉桂的香味在搅拌过程中会巧妙的把咖啡和牛奶的香气激发出来。

温馨提示：适量饮用咖啡哦，建议大家餐后饮用咖啡。

美式是纯咖啡，急需要提神，就来杯冰美式吧。

拿铁在法语中就是牛奶的意思，所以拿铁咖啡就是牛奶+咖啡，同理，抹茶拿铁就是抹茶+牛奶。

卡布奇诺就是在咖啡牛奶的基础上，打了点奶泡，拉个花什么的。