冬瓜减肥餐怎样做***教程-冬瓜减肥食谱 冬瓜减肥法

本文目录一览：

• 1、怎样做出减肥好吃的冬瓜?

怎样做出减肥好吃的冬瓜?

1、加清水大火焖。差不多快熟了就打开盖继续焖，能冬瓜不变色不变形。不要太熟太软，熟了就可以吃了。盛出装盘。肉末炒冬瓜做法：冬瓜去皮去瓤，切片（厚薄适度），切三角形。切好的冬瓜放容器里，撒一勺盐晃匀，放一边腌渍。葱切丁，小葱切碎备用。

2、有些人不喜欢吃冬瓜，源自于它的味道比较清淡，对于减肥爱好者来说，冬瓜可能是非常好的一个选择。那其实常见的冬瓜做法有冬瓜排骨汤，看其的搭配就知道，冬瓜确实属于特别素的那种。那么冬瓜怎么做好吃？下面为大家介绍。冬瓜怎么做好吃 冬瓜常被用来做汤或炒着焖着吃。

3、冬瓜的好吃做法如下：炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜，这种冬瓜口感脆爽，切点清香，比较时候炒来吃。冬瓜切成片，不要太厚也不要太薄，太厚口感不好也不易入味，太薄容易炒碎。