C0f3d30c8 发布于2024-08-09 00:43:47 健身干货 121 次
关于电视栏目的分类标准较多,有以栏目内容划分的,有以栏目的节目形式划分的,也有以对象的类型划分的。按现行一般的分类方法,电视栏目可以划分为以下几大类,大类又可以细分为几小类:
1.新闻类栏目。大体包括口播新闻、录像新闻、专题新闻以及访谈新闻、调查等小栏目。
2.教育类栏目。大体包括文化教育类、社会教育类等小栏目。
3.文艺类栏目。太体包括专题文艺、综合文艺、晚会节目以及各种文艺专栏等小节目。
4.体育类栏目。大体包括体育比赛、体育新闻、体育知识、体育欣赏、健身健美等小栏目。
5.服务类栏目。大体包括衣食住行、卫生保健、就业、征婚、气象、交通旅游、购物烹饪、家庭工艺、房间布置等小栏目。
一般退休后,常年养成的紧张工作习惯突然被改变,一时生物钟被打乱适应不了。本人就经过一年的返聘后才逐渐适应过来。周边一些老同志退休后帮带子孙,伺候老辈。七十过后,体力明显不支,外出相对减少。也有不少人关注养生、保健。还有不少人上老年大学,活到老学到老自娱自乐到老。本人则更多时间上网学习交友,股市盯盘。节***日则更多时间观看综艺节目或***剧。
退休以后可以做的事情实在太多太多了。
首先你可以把你的窝搞得很舒适,养很多绿化,把窗子擦得很干净,地上铺着温馨的地毯,总之是那种呆在家里就不想走的感觉。
我还买了一个stressless沙发,有空就坐在上面结结毛衣。
然后想去哪里就去哪里呀,前段时间我们楼下有一个outlet,开了近半个月,折扣低至零点五折,没事就下去遛遛,淘几件衣服。
哪里的菜好吃会跑去哪里买,哪怕很远,就当去看看风景,逛逛马路。
反正退休以后的那种随心所欲的感觉特别好。
如果想赚钱的话也可以做点兼职,毕竟退休工资是死的,有一点外快钱就不用算着花了。
退休以后感觉整个人都活了,24小时都在做自己愿意做的事,心就像养在水里的花,一点一点的舒展开来。
大家好我是热爱写作的Jessica,
我是2020年10月份退休的,我说说我退休后现在都在做什么,也就是靠什么打发时间,***生活的。
退休后,我除了做做家务,养养花,养养鱼,种种菜之外,每天很大一部分时间是在网上度过的,当然不是刷视频,追肥皂剧,而是自己做自媒体,每天几乎坚持输出两个***,一个***出镜,口播那种,内容随性,一个是录花的***,主要分享养花小知识,另外写一篇文章,记录生活,是日记形式的,每天所见所闻所感,有时偶尔还会答答题,但比较少。
虽然自己自媒体做的比较佛系,也不精致,有些太粗糙,但还是多多少少有些收益,每天生活费差不多还能出来的,因为是多平台发布,积少成多,几个平台合在一起,也还是有仨瓜俩枣的,但自己主要目的还是自娱自乐,练习大脑思维,不是单纯追求收益。
另外自己还做电商,就是带货赚佣金,不是自己压货那种,因为现在自己存货卖,风险太大,这个电商已经经营很久了,时不时的还是走些货,说不上风生水起如火如荼,但也能达到不温不火,自己还是很知足的。
除此之外,自己还没事炒炒股,玩玩基金,当然也不是大数额的,所以做自媒体闲暇盯盯大盘,一般我都是刚开始开盘和临近收盘时关注的多,开盘后高点卖出,收盘前低点就加仓补仓,基金主要是定投,不用时时关注,这两项也是边***边玩,亏盈都比较坦然,因为就当玩游戏了,有人说股票基金就是***,实际上它现在也应该算作一种理财方法,势必资金还是分散一些好,就是不放在一个篮子里。
再有每天坚持走一万步,主要是锻炼身体,也歇歇眼睛,歇歇大脑,练练老胳膊老腿,身体动起来,才能延年益寿,也减少儿女负担。
和我当年一起退休的几个同事则是各有所忙,一个做自媒体,一个跟随网络老师学电子琴,一个跟随学英语,据说一年还读了二十几本书,另一个则是每天坚持游泳、上瑜伽班,总之都自己觅乐,生活丰富多彩,嗨的不亦乐乎。
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