减脂低卡无反式脂肪食物-无反式脂肪和反式脂肪

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• 1、有哪些好吃还顶饱不胖的零食值得推荐?

有哪些好吃还顶饱不胖的零食值得推荐?

在家里或是在上班的地方，多囤一些无糖糕点，嘴馋或者饿了可以拿出来吃，既顶饱又低脂，家里的亲人们也可以吃的很健康。无糖糕点是现在最新火爆的零食，下文就推荐了几款无糖糕点。

新潮低脂米通完全是低糖、低盐、不油炸的健康食物，它的成分包含有薏米、糯米等，营养丰富又不发胖，是减肥最好的零食拍档。虽然它的味道较淡，但脂肪含量低又饱肚，不容易吃过量，是不错的小食，没事咬咬更健康。

给大家介绍5款好吃不胖的低脂零食，减脂期解馋停不下来！ 百淬香蕉牛奶蛋白棒 香蕉牛奶香味很治愈，热量低，最外面的一层是酸奶，所以不会很甜腻，饱腹感很强，因为有很多的膳食纤维和蛋白质，饿的时候来一根，美味又饱腹，一根蛋白棒的热量仅仅是一个橙子的热量，吃起来完全没有负担。而且一条条的很方便携带。

找好可以舒服窝着的地方和要看的剧还不够，一定要再加上一份零食才能算是做好了准备工作，可以安心开始刷剧大业。接下来我会给各位小伙伴们推荐几款顶饱又方便的休闲零食，赶紧码住吧。 食味的初相混合蔬果脆片 ：43元 / 2罐 这个蔬果脆片吃起来嘎嘣脆香。