即食芋泥推荐低卡食物图片-即食芋泥推荐低卡食物图片及价格

本文目录一览：

• 1、芋泥的多种吃法
• 2、芋泥可以做什么甜品
• 3、芋泥控入8款无糖低卡芋泥面包平价好吃
• 4、九款芋泥甜点真的巨好吃!

芋泥的多种吃法

直接食用：最简单的吃法就是将蒸熟的芋头去皮，用勺子或者压泥器压成泥状，可以直接食用，享受芋头的原始风味。甜品：芋泥是许多甜品的主要原料或辅料，如芋泥球、芋泥布丁、芋泥蛋糕等。在制作这些甜品时，通常会加入糖、牛奶或椰浆来调味，使其更加香甜滑顺。

芋泥的多种吃法包括以下几种：脱脂牛奶芋泥：材料：芋头、紫薯、、脱脂牛奶。做法：将芋头和紫薯切块蒸30分钟至软烂，加入脱脂牛奶和蜂蜜捣成泥，最后装入容器中。芋泥麻薯杯：材料：芋泥、木薯淀粉、脱脂牛奶。做法：木薯淀粉加脱脂牛奶搅拌后小火加热至粘稠，分层放入芋泥和麻薯，最后组合成杯状。

成品芋泥一般经过简单的加工处理即可食用，处理方式主要有以下几种：直接食用：如果成品芋泥是常温保存的，可以直接用勺子挖出来享用。作为甜点或点心的馅料，搭配吐司、饼干等食用。解冻与加热：对于冷藏或冷冻保存的成品芋泥，可以先放在室温下自然解冻，或者用微波炉稍微加热一下，以恢复其柔软的口感。

芋泥可以做什么甜品

1、芋泥可以用来制作多种美味的甜品，以下是一些推荐的甜品及其简要制作方法：芋泥麻薯杯：材料：芋泥、木薯淀粉、脱脂牛奶。制作：将木薯淀粉与脱脂牛奶搅拌均匀，小火加热至粘稠制成麻薯。在杯子中交替放入芋泥和麻薯层，可根据喜好加入肉松或水果增加口感。芋泥奶茶：材料：芋泥、红茶包、脱脂牛奶。

2、芋泥可以用来制作多种美味的甜品，以下是三种芋泥甜品的做法介绍： 芋泥麻薯杯 材料：芋泥、木薯淀粉、脱脂牛奶。 做法： 将木薯淀粉与脱脂牛奶搅拌均匀，倒入锅内小火加热搅拌至粘稠，制成麻薯。 在一个漂亮的杯子中，先放一层芋泥，再放一层麻薯。

3、芋泥蛋糕：将芋泥加入到蛋糕糊中，可以制作出具有独特口感的芋泥蛋糕。芋泥的香甜味道与蛋糕的松软口感相结合，使得这种蛋糕更加美味诱人。芋泥冰淇淋：将芋泥与冰淇淋混合在一起，可以制作出美味的芋泥冰淇淋。芋泥的香甜味道与冰淇淋的凉爽口感相结合，使得这种冰淇淋更加清爽可口。

4、芋泥麻薯杯材料：芋泥、木薯淀粉、脱脂牛奶。木薯淀粉加脱脂牛奶搅拌均匀，倒入锅内小火加热搅拌粘稠即可；我们找一个漂亮的杯子，杯中放一层芋泥放一层麻薯；喜欢吃肉松的可以再放一层肉松或者水果都可以，这样一层一层的放入杯中，这样健康美味的芋泥麻薯杯就做好了。

5、芋头冰淇淋：将蒸熟的芋头搅拌成泥，加入牛奶、细砂糖和淡奶油混合均匀，然后放入冰淇淋机中按照说明操作。芋头红豆糯米团：将糯米粉和水混合后搓成软硬适中的面团，分成小份后包入芋泥和红豆馅，然后放入沸水中煮熟。

芋泥控入8款无糖低卡芋泥面包平价好吃

芋泥：芋头、紫薯蒸熟，趁热加入糖和淡奶油，打成泥后冷藏使用。 泡芙酱：黄油放入水中煮开，离火筛入低粉，用筷子搅拌，再开小火翻炒至锅底面结膜，放凉分次加入蛋液，每次都要搅拌至吸收，直至提起面糊为倒三角状，蛋液的用量根据状态添加以上两种配料可以在面团发酵时来做。

米叔手作芋泥麻薯 米叔一开始就是做低卡芋泥欧包出名的，虽然这款已经不再低卡，但是喜欢奶酥就买这个奶酥芋泥麻薯没错了。馅料戏超多，奶味十足的奶酥，清甜的芋泥，糯叽叽的麻薯，还有酸甜的草莓干，就一个字绝！空口吃馅都不腻。

低卡芋泥砖 芋头蒸熟放入少许代糖少许紫薯粉，搅拌均匀，全麦吐司去边抹上芋泥叠加三层，外层抹上无糖酸奶，裹上维维豆浆即可。芋泥紫米奶砖 芋头蒸熟压成泥，加紫薯粉炼乳牛奶，盒子里放层紫米，一层厚芋泥再放层紫米。

芋泥三明治 材料：芋泥、麻薯、吐司面包片、肉松。 做法： 在准备好的吐司面包片上放一层芋泥，再放一层麻薯。 接着放一层肉松，再取一片吐司放一层芋泥。 将两片吐司合在一起，用保鲜膜包起，切成三角块。 这样好吃又不怕胖的低卡芋泥三明治就做好了。

芋泥奶茶：材料：芋泥、红茶包、脱脂牛奶。做法：脱脂牛奶加热后加入红茶包煮5分钟，取出茶包后与芋泥分层放入杯中。特点：低脂低卡，茶香浓郁，搭配芋泥口感更佳。芋泥三明治：材料：芋泥、麻薯、吐司面包片、肉松。做法：吐司片上依次放上芋泥、麻薯、肉松，再盖上另一片吐司，用保鲜膜包成三角块。

推荐指数：★★★☆ 优点：口感香酥，馅料丰富，适合喜欢咸甜口味的消费者。缺点：非纯芋泥口味，可能不符合部分特定需求者。盼盼食品 产品特点：盼盼的手撕面包以其松软可口的特点受到消费者喜爱，虽然不是芋泥吐司，但其品质值得信赖。推荐指数：★★★☆ 优点：手撕面包口感独特，适合作为早餐或休闲零食。

九款芋泥甜点真的巨好吃!

1、芋泥紫米奶砖 芋头蒸熟压成泥，加紫薯粉炼乳牛奶，盒子里放层紫米，一层厚芋泥再放层紫米。芋泥雪棉豆沙 芋头蒸熟加少许紫薯粉白糖牛奶搅拌均匀，4个鸡蛋清10g白糖5g玉米淀粉，打发至小弯钩状态，放一半蛋白糊，放上芋泥放上剩下的蛋白糊170度烤12分钟。

2、芋头、紫薯蒸熟。加入代糖。全麦吐司去边。抹芋泥。堆三层。抹酸奶最后裹奶。芝士爆浆芋泥烤蛋奶：芋头紫薯蒸熟。加点代糖牛奶。搅拌成泥状。准备硅油纸，铺正一层芋泥。放一片芝土片。再铺上芋泥。准备一个鸡蛋代糖，一点淀粉。搅拌均匀。

3、如果你也和我一样喜欢芋泥类甜品的芋泥脑袋，那么一定不要错过以下几款芋泥甜品，既能吃到芋泥的香糯，又能尝到不同味道，口感交杂超级好吃！强烈推荐各位芋泥脑袋品尝！ 芋圆糖水/芋圆烧仙草 芋圆糖水是一道传统的甜品，这道甜品由煮熟的芋头制成芋泥，并搭配芋圆一起煮在糖水里。