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1. 曝宋仲基疑因离婚脱发严重，有没有小秘诀教当代青年如何自救？

曝宋仲基疑因离婚脱发严重，有没有小秘诀教当代青年如何自救？

谢猴哥邀！

我觉得当代年轻人脱发以男人为主，女人很少存在这个问题。要解决问题，就要找到问题的根源。

年轻人脱发主要有几个原因：1、工作或生活压力大，内心焦虑。2、熬夜，生活不规律。

解决办法：1、放平心态，淡泊名利，宁静致远。2、寻找志同道合的，真心相爱的爱人。3、生活健康、作息规律。

谢邀！

关于双宋婚变舆论已渐渐停息了下来，据消息透露，宋仲基常责怪自己，因两人性格差异无法解决，压力非常大，脱发状况才越来越严重

那导致脱发的原因一般都有哪些呢？

一般肾透支就会脱发，除了那种遗传性的，脑垂体过度疲劳，头发就会大量分泌油脂， 然后就开始脱发了，一般鬓角脱发严重都是这样的

简单说几个防脱发的小窍门吧

1、多吃黑芝麻，比如黑芝麻茶，我从事互联网行业十年了，头发一直在很缓慢的掉就是因为坚持喝这种茶，不知道是不是这个原因

2、可以试试用生姜擦头皮，毕竟很多老人都说过有效果

3、养肾、少做房事能减缓掉头发

首先，宋钟基有没有因为离婚的事情造成脱发严重这个不太清楚，但是现如今脱发的人群越来越多，年龄也越来越年轻化。脱发成为当代小青年的又一大面临的问题，那么小青年如何自救呢？下面咱们详细叙述一下

首先，引起脱发的原因很多。遗传因素、精神压力过大或应激，内分泌失调、营养缺乏、服用某些药物引起自身免疫异常等都会引起脱发。

1.遗传性脱发，这个是无法避免的也是没有药物可以治愈的。

2.青少年熬夜学习、工作或者打游戏通宵，作息不规律、压力大、睡眠不足等，这个是主要脱发的因素

3。饮食方面 现在饮食多元化、食品健康等问题也是青少年提前脱发的因素。经常吃油腻、辛辣、***食品、碳酸饮料等，食品里的添加剂或多或少肯定对身体健康造成影响，经常饮食不规律、单一饮食、挑食等营养不均衡等也会造成脱发的。

4.脂溢性脱发，刚开始掉发到后面脱一小块，至到秃顶。大多数脱发都是因为出油厉害脱发的，但是好多人并没有引起重视，也没有选择一些合适的控油的洗发水进行洗发护发。

所以各位青年人，在了解造成提前脱发的各种因素后，希望引起重视。平时作息尽量规律，不要熬夜，调整心态，保持积极乐观的心态，保证充足的睡眠；尽量饮食多元化，不要挑食，少喝碳酸饮料，多喝白开水；头发出油厉害的，选择一些控油的洗发水，比如姜力洗护，可以控油也可以健发，效果还是比较好的。

针对已经出现脱发或者秃顶的朋友，如果只是脱发一部分可以考虑植发或者药物治疗，如果已经秃顶或者头发稀少，想要通过简单直接的办法改变脱发、改变形象的可以考虑做织发补发，就是佩戴仿真发片，效果立竿见影，可以解决脱发困扰，改变脱发造成的影响。

感谢邀请：

宋仲基有没有脱发、脱发跟离婚有没有关系，我们真的不知道，但一部分人的脱发除了来自各方面的压力，还有就是新陈代谢了。

头发是人体的组成部分，老年人脱发可以理解，毛发的周期寿命都是有限的，人到了一定的年龄，毛发跟寿命一样也会越来越短，脱发、白发都是正常的人体机能。

大多数脱发都是由于身体机能失调造成的，头发也是诊断内脏疾病的方法之一，并有“发为血余”“血不流，则毛不泽，但很多年轻人脱发，跟周遭的环境也有关系，由于工作压力大、加班又熬夜 、抽烟加喝酒，头发开始出现掉落情况。

预防脱发除了要改善，良好的作息时间，也要合理的安排饮食，更适当的舒缓压力，对于现在年轻人的压力，是每个成年人都必须要经过的坎。

当代青年的压力，还是来自自己本身，社会的大环境是一回事，可每个人都生活在一个环境里，没有谁比谁更优越啊！大家都是一样的人，如果不是先天家庭就很富足，哪个人不是后天的努力，才拥有了想要的一切。

现在年轻人的压力，主要来自于以下几个方面：

1.攀比

因为都生活在一个大环境里，谁也不想比谁过的差，谁也不想落后，这是正常人的思维，就是很多人困死在这个圈里，拼命的挣扎努力，以为可以与别人不一样，结果还不如别人，是不是自己都感觉很失败。