C0f3d30c8 发布于2024-03-30 04:21:04 减肥餐 96 次
做法是需要食材:西瓜200克、甜瓜200克、薄荷糖浆10克、薄荷碎10克、薄荷叶装饰用少许。
将西瓜和甜瓜分别去皮,切成2厘米见方的小粒,在沙拉碗中放入西瓜粒,甜瓜粒、薄荷碎、薄荷糖浆混合均匀,入冰箱冷藏30分钟。
将西瓜粒和甜瓜粒在盘中摆成魔方状。再摆上少许薄荷叶装饰即可。
做法:
首先把火龙果去皮切小块,放入盘中;再把奇异果去皮切小块,放入盘中;
接着把草莓切成四等份,放入盘中;
然后把圣女果对半切开,放入盘中;再把芒果去皮切小块,放入盘中;撒上蓝莓,淋上沙拉酱即可。
这三款都是我自己在家里做的,有生菜,萝卜丝,紫甘蓝,豆角,鸡蛋,西红柿(烤+腌)肉类一般是鸡肉,我用的培根,佐料主要是橄榄油,醋,黑胡椒,盐巴,或者可以加些沙拉酱,但是有前面四个沙拉一般就很不错啦!
1、先准备好所有水果:苹果、梨子、哈密瓜、西瓜、火龙果、橙子、猕猴桃、杨桃、菠萝、黄桃、圣女果、草莓。
2、将水果洗净并去皮。
3、把苹果、梨子、哈密瓜、西瓜切成小块状,将杨桃切成片儿状,小圣女果对半切。
4、把苹果、梨子、哈密瓜浅颜色的水果垫底装盘。
5、然后把鲜艳颜色的水果呈金字塔形状堆在上面。
盒饭属于快餐,要好吃就要在菜品口味和米饭上下功夫,根据消费人群做出他们喜欢的口味
香辣土豆片
酸辣土豆丝
蒜蓉娃娃菜
酸辣包菜
清炒藕片
蒜蓉油麦菜
青椒空心菜
豆豉苦瓜
豆制品:麻婆豆腐。好吃又下饭,成本低。干豆腐尖椒,成本不高有营养。口袋豆腐,豆腐泡,凉拌豆腐丝等等~
土豆:很多人爱吃土豆,菜品也很多。
盒饭的利润要是做好可还是可以的大约有百分之五十吧。一般的盒饭就是一荤一素加米饭,米饭都差不多,主要就是看做盒饭的菜了。
炒土豆丝,炖土豆块是最经常用的菜,还有芹菜炒肉,豆角炒肉,西红柿炒鸡蛋,菜花炒肉,这些也是盒饭常用的。
总之最简单的,人们经常吃的就是,炒土豆,炖土豆,西红柿炒鸡蛋几种。也可以说这几种盒饭配菜是最合算最有利润的。
你好,我为你推荐三个菜青椒回锅肉,麻婆豆腐,酸辣土豆丝~不知道为啥,每次长途进入休息区服务站,都会被香浓十足的青椒回锅肉吸引到瞬间想要吃饭,再拌入麻婆豆腐,配上爽脆的酸辣土豆丝简直可以满足到不要不要的(从干净卫生的角度这三款菜前期处理很方便,口味服众,属四季食材),谢谢!
小生意也有大利润,这句话没毛病,那些在办公区楼下或者大学夜市摆摊的店主们就是最好的证明。
想要创业开小吃店需要掌握的秘诀有哪些?我认为主要有:
第一、选址
挑选合适的地址是非常重要的,在选择地址的时候要考虑店面地址的人口流量大小,路过人群是否有饮食需求,同段位置是否有类似的店面,竞争对手一共有多少等等问题。要记住的是,选址一定要做好充分的实地调查,切忌随便的做下决定。
第二、口味
做餐饮,专注口味的研发是非常重要的。事物的味道是重中之重,如果你店里事物的味道足够好,顾客不仅自愿的就会再来吃,还会推荐给自己的朋友,他们就成了免费的代言人。除此之外,还要注意对新品的研发。再好吃的食物,吃多了也会腻,只有不断创新才能提高顾客的忠诚度。
第三、装修
如果是在开实体店,专注于做实体生意的话,不然要注意店内的装修。在资金有限的情况下,装修可以简单一点,但务必要保证干净整洁,让顾客对自己店内食物的安全放心。如果资金比较充足,可以尝试把店内装修的更精致一些,现在很多人去店里吃饭,喜欢拍照打卡,除了食物之外,店面装修也是吸引他们的重要因素之一。
除了以上提到的选址、口味和装修之外,餐具的挑选,服务员的提供服务等等方面都会影响顾客的心情。开店从来都不是一件容易的事,尤其是现在实体店经济发展持续在减缓,所以一定要做好充足的准备,切忌冲动行事。
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