C0f3d30c8 发布于2024-10-08 20:46:47 低卡饮食 74 次
主料:牛肉适量、牛肉丸适量、白萝卜适量、猪腿骨适量、金针菇适量、杏鲍菇适量、莲藕适量、海带适量
辅料:香菜适量、可口可乐适量
配料:沙茶酱适量、老干妈适量
烧开水,焯一下猪腿骨,除去血水。把猪腿骨捞出放入锅内,与白萝卜一起熬汤。加满一锅水,大火烧开。中小火熬煮一个半小时左右,加盐调味。金针菇和杏鲍菇各一盒。金针菇切去根部,洗净,杏鲍菇洗净切片。莲藕洗净刨皮切薄片,香菜洗净。海带结用水泡发,打开结,洗净切丝。牛肉丸洗净切米字刀花(这样易煮开,且更入味也好看),牛肉切薄片。所有材料准备就绪。
牛肉火锅的用料
牛肉 1000克盐、胡椒粉、 辣椒面、生抽 水淀粉、花椒粉 各种蔬菜、毛肚等涮菜
牛肉火锅的做法步骤
步骤 1
牛肉切薄片
步骤 2
料酒、生抽、老抽、盐、花椒粉、辣椒面、花椒粉(十三香也可)可以加一点孜然、搅拌均匀
步骤 3
各种调料混合拌匀
步骤 4
我是一个四川人,但是特别喜欢贵州赤水仁怀一带的牛肉吃法,自己回家做了一下,正不正宗不说,自己觉得味道好就行。
生牛肉冷水下锅除水,高压锅加葱姜料酒十分钟。取出晾凉后切片。锅中放菜油加点点牛油,爆炒牛肉片,加辣椒面花椒面炒香加水。煮开后放微波炉上就可以涮火锅啦,出锅时可以放点香菜小葱,味道会更好哦。
制作步骤:
1. 蒜切末,姜切片,葱切段备用。
2. 牛肉切薄片或肥瘦相间的片,加入麻油拌匀腌制30分钟,豆皮、鱼豆腐、面筋切片备用。
3. 香菇、茶树菇切片,放入碗中,加一茶匙盐和一汤匙清水,微波炉中高火蒸2分钟,倒入碗中备用。
4. 热锅冷油,将香菇、茶树菇倒入锅中炒至略微收汁,盛出备用。
主料:渣渣牛肉750克
辅料:豆腐2块 豆腐果150克 腐竹100克
蟹***适量 金针菇100克 香菇8朵
锅巴适量 乌冬面适量 白萝卜6个
邛崃渣渣牛肉火锅是一道以牛肉为主材料的火锅,配以香辣的辣椒油和特制的麻酱料,美味可口。以下是制作步骤:
所需食材:
- 牛肉(薄片或肥瘦相间的牛肉片)
- 豆皮
- 鱼豆腐
- 面筋
- 香菇
- 茶树菇
- 牛油或清油
用料:瘦牛肉2斤,洋葱2个,啤酒1罐,酱油10g,十三香10g,姜5g,金针菇200g,香菜适量,娃娃菜一颗,海底捞香辣蘸料1袋。
做法:
1.牛肉切薄片,洋葱切段,姜切丝,放进盆里加啤酒,十三香,盐和酱油搅拌腌三小时。
2.多功能炒炖锅加油热好,放入腌好的牛肉,不要汤加姜翻炒,翻炒一会加入洋葱段,继续翻炒。
3.炒熟之后放蘸料,加香菜,不喜欢就不加,加金针菇,加***,炖一下,就可以吃了。
第一是牛肉选择问题,首先牛不能太老,其次牛肉最好是新鲜的,宰杀时间不能太长,另外选择部位很有讲究。一般来说最好选用里脊肉。
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